MHBO Praktijkcursus – Veilig hijsen en tillen van materialen

Je past veilige werkwijzen toe bij het hijsen en tillen van materialen en voorkomt ongevallen op de werkplek.

1. 1 Basisprincipes van veilig hijsen en tillen Je onderzoekt de wettelijke kaders, rollen en basisprocedures voor veilig hijsen en tillen.
   5 lessen

   1. Wet- en regelgeving: Arbowet, Machinerichtlijn en lokale voorschriftenJe benoemt de relevante wet- en regelgeving voor hijs- en tilwerkzaamheden.
   2. Rollen en verantwoordelijkheden van medewerkers en toezichthoudersJe beschrijft wie verantwoordelijk is voor veiligheid op de werkplek.
   3. Belang van risicoherkenning en bewust handelenJe herkent risicofactoren en benoemt het belang van alert handelen.
   4. Veilig gedrag bij handmatig tillen en machinegebruikJe past veilig gedrag toe bij handmatig tillen en het bedienen van machines.
   5. Procedures bij afwijkingen of gevaarlijke situatiesJe volgt stappen bij afwijkingen of gevaarlijke situaties.
2. 2 Risicoanalyse en plan van aanpak Je voert een risicoanalyse uit en stelt een plan van aanpak op voor veilig hijsen en tillen.
   5 lessen

   1. Identificatie van zware en gevaarlijke materialenJe identificeert zware en gevaarlijke materialen op de werkplek.
   2. Beoordeling van tilt- en hijsrisico’s op de werkplekJe beoordeelt risico’s bij het tillen en hijsen van materialen.
   3. Documenteren van risico’s en gevaren voor medewerkersJe documenteert risico’s en gevaren voor medewerkers.
   4. Prioriteren van maatregelen voor veilig hijsenJe stelt prioriteiten voor maatregelen om veilig te kunnen hijsen.
   5. Samenwerking met collega’s en leidinggevenden bij risicobeoordelingJe werkt samen met collega’s en leidinggevenden bij risicobeoordeling.
3. 3 Handmatig tillen van materialen Je traint handmatige tiltechnieken en het gebruik van hulpmiddelen om letsel te voorkomen.
   5 lessen

   1. Correcte tiltechnieken om rug- en spierblessures te voorkomenJe oefent correcte tiltechnieken om blessures te voorkomen.
   2. Afstemming van werkhoogte en positie van het materiaalJe stemt de werkhoogte en positie van materialen af op de taak.
   3. Gebruik van tilhulpmiddelen zoals draagriemen en karrenJe gebruikt tilhulpmiddelen zoals draagriemen of karren.
   4. Beoordeling van maximale gewichten per medewerkerJe bepaalt het maximale gewicht dat per persoon getild mag worden.
   5. Registratie van onveilige handmatige tillingen en verbeteractiesJe registreert onveilige tillingen en formuleert verbeteracties.
4. 4 Mechanisch hijsen van materialen Je leert veilig werken met hijs- en takelsystemen en voert controles uit op hijsmiddelen.
   5 lessen

   1. Veilig gebruik van hijs- en takelsystemenJe bedient hijs- en takelsystemen volgens de veiligheidsvoorschriften.
   2. Controle op hijsmiddelen: kettingen, takels, sjorbandenJe controleert kettingen, takels en sjorbanden op gebreken.
   3. Naleving van laad- en hefvermogen van machinesJe houdt rekening met het laad- en hefvermogen van machines.
   4. Inspectie en onderhoud van hijsapparatuurJe voert inspecties en onderhoud uit aan hijsapparatuur.
   5. Procedures bij defecten of storing van hijsmiddelenJe volgt procedures bij defecten of storingen van hijsmiddelen.
5. 5 Gebruik van hijsgereedschappen en -materialen Je selecteert en inspecteert hijsgereedschappen en werkt samen bij het zekeren van lasten.
   5 lessen

   1. Keuze van juiste hijsmiddelen voor verschillende soorten lastenJe kiest het juiste hijsmiddel voor verschillende soorten lasten.
   2. Correct bevestigen van lasten en zekeren tijdens transportJe bevestigt lasten correct en zorgt voor veilig transport.
   3. Inspectie van slings, kettingen, haken en stropmaterialenJe inspecteert slings, kettingen, haken en stropmaterialen.
   4. Registratie en melding van beschadigd of verouderd materiaalJe registreert en meldt beschadigd of verouderd materiaal.
   5. Samenwerking tussen hijsoperator en signaleringspersoneelJe werkt samen met signaleringspersoneel tijdens hijswerkzaamheden.
6. 6 Begeleiding en signalering tijdens hijswerkzaamheden Je coördineert hijswerkzaamheden en gebruikt signalen voor veilige communicatie.
   5 lessen

   1. Rollen van personeel bij hijs- en transportactiviteitenJe benoemt de taken van betrokken personeel bij hijs- en transportactiviteiten.
   2. Gebruik van hand- en radiosignalen voor communicatieJe past hand- en radiosignalen toe voor duidelijke communicatie.
   3. Veilig afzetten van werkzones en beperkingen voor omstandersJe zet werkzones veilig af en beperkt toegang voor omstanders.
   4. Coördinatie tussen operator en hijsbegeleiderJe stemt de werkzaamheden af tussen operator en hijsbegeleider.
   5. Evaluatie van communicatie en samenwerking na werkzaamhedenJe evalueert de communicatie en samenwerking na afloop van het werk.
7. 7 Ergonomie en fysieke belasting Je past ergonomische principes toe om fysieke belasting te beperken bij hijs- en tilwerk.
   5 lessen

   1. Correcte houding bij tillen en begeleiden van lastenJe neemt een correcte houding aan bij tillen en begeleiden van lasten.
   2. Verdelen van lasten over meerdere personen of hulpmiddelenJe verdeelt lasten over meerdere personen of hulpmiddelen.
   3. Vermijden van herhaalde belasting en langdurige inspanningJe voorkomt herhaalde belasting en langdurige inspanning.
   4. Pauzes en werkrotatie bij fysiek intensieve werkzaamhedenJe plant pauzes en werkrotatie bij fysiek zwaar werk.
   5. Adviezen voor ergonomische aanpassingen van werkplekkenJe past adviezen toe voor ergonomische werkplekaanpassingen.
8. 8 Noodprocedures bij hijsongevallen Je handelt volgens noodprocedures bij ongevallen met lasten en evalueert incidenten.
   5 lessen

   1. Directe acties bij vastzittende of vallende lastenJe onderneemt direct actie bij vastzittende of vallende lasten.
   2. Communicatie met collega’s en hulpdienstenJe communiceert effectief met collega’s en hulpdiensten bij incidenten.
   3. Evacuatieprocedures bij gevaarlijke situatiesJe voert evacuatieprocedures uit bij gevaarlijke situaties.
   4. Registratie van incidenten en analyse van oorzakenJe registreert incidenten en analyseert de oorzaken.
   5. Preventieve maatregelen om herhaling te voorkomenJe stelt preventieve maatregelen op om herhaling te voorkomen.
9. 9 Inspectie en onderhoud van hijsapparatuur Je voert inspecties en onderhoud uit aan hijsapparatuur volgens vastgestelde schema’s.
   5 lessen

   1. Periodieke controle op slijtage en beschadigingenJe controleert hijsapparatuur periodiek op slijtage en beschadigingen.
   2. Naleving van keurings- en onderhoudsschema’sJe volgt keurings- en onderhoudsschema’s voor hijsmiddelen.
   3. Testen van noodstop en beveiligingsvoorzieningenJe test noodstop- en beveiligingsvoorzieningen.
   4. Documentatie van inspecties en onderhoudJe documenteert uitgevoerde inspecties en onderhoud.
   5. Samenwerking met onderhoudsdienst bij reparatiesJe werkt samen met de onderhoudsdienst bij reparaties.
10. 10 Veiligheidscultuur en samenwerking Je stimuleert veiligheidscultuur en samenwerking rondom hijsen en tillen op de werkplek.
    5 lessen

    1. Communicatie van regels en procedures aan medewerkersJe communiceert regels en procedures aan medewerkers.
    2. Samenwerking tussen hijsoperators, begeleiders en leidinggevendenJe werkt samen met operators, begeleiders en leidinggevenden.
    3. Bewustwording creëren over risico’s bij hijsen en tillenJe vergroot bewustwording over risico’s bij hijsen en tillen.
    4. Feedback en evaluatie van naleving van veiligheidsregelsJe geeft feedback en evalueert de naleving van veiligheidsregels.
    5. Continue verbetering van hijs- en tilveiligheid op de werkplekJe werkt aan continue verbetering van veiligheid op de werkplek.