HBO Besluitvaardigheid (1 jaar)

Je ontwikkelt vaardigheden om gestructureerd besluiten te nemen en deze effectief te onderbouwen en uit te voeren.

1. 1 Inleiding besluitvorming Je onderzoekt hoe besluitvorming werkt en welke factoren het proces beïnvloeden.
   10 lessen

   1. Definitie en belang van besluitvormingJe verkent wat besluitvorming inhoudt en waarom het relevant is voor je werk.
   2. Typen beslissingen (strategisch, tactisch, operationeel)Je onderscheidt verschillende soorten beslissingen en hun kenmerken.
   3. Besluitvormingsproces in fasenJe brengt de fasen van besluitvorming in kaart en past deze toe op praktijksituaties.
   4. Rol van informatie en dataJe analyseert hoe informatie en data bijdragen aan het nemen van besluiten.
   5. Persoonlijke en organisatorische factorenJe onderzoekt hoe persoonlijke en organisatorische factoren invloed hebben.
   6. Risico’s en onzekerhedenJe leert omgaan met risico’s en onzekerheden bij het nemen van besluiten.
   7. Verschil tussen besluiten en actiesJe maakt onderscheid tussen het nemen van besluiten en het uitvoeren van acties.
   8. Relatie tussen besluitvorming en leiderschapJe onderzoekt de relatie tussen besluitvorming en leiderschap.
   9. Invloed van tijdsdrukJe beoordeelt hoe tijdsdruk het besluitvormingsproces beïnvloedt.
   10. Ethische overwegingen in besluitvormingJe bespreekt hoe ethische overwegingen een rol spelen bij besluiten.
2. 2 Probleemanalyse Je leert problemen analyseren en onderliggende oorzaken en gevolgen te onderscheiden.
   10 lessen

   1. Identificeren van het probleemJe identificeert het probleem en formuleert het helder.
   2. Onderkennen van oorzaken en gevolgenJe brengt oorzaken en gevolgen van het probleem in kaart.
   3. Gebruik van analysetechnieken (bijv. SWOT, oorzaak-gevolgdiagram)Je past analysetechnieken toe om problemen te onderzoeken.
   4. Het belang van feiten en aannames onderscheidenJe leert feiten en aannames van elkaar te scheiden.
   5. Betrekken van stakeholders bij analyseJe betrekt relevante stakeholders bij de analyse.
   6. Prioriteiten stellen bij meerdere problemenJe stelt prioriteiten als er meerdere problemen spelen.
   7. Verzamelen en verwerken van relevante informatieJe verzamelt en verwerkt informatie die voor de analyse nodig is.
   8. Grenzen en beperkingen van informatieJe herkent de grenzen en beperkingen van beschikbare informatie.
   9. Complexiteit en ambiguïteit herkennenJe leert omgaan met complexe en onduidelijke situaties.
   10. Documenteren van analysebevindingenJe documenteert de bevindingen van je analyse.
3. 3 Besluitvormingsmodellen Je vergelijkt verschillende modellen voor besluitvorming en past deze toe waar relevant.
   10 lessen

   1. Rationeel modelJe onderzoekt het rationele model en de toepassing ervan.
   2. Normatief versus descriptief modelJe vergelijkt normatieve en descriptieve modellen.
   3. Intuïtieve besluitvormingJe verkent intuïtieve besluitvorming en de rol ervan.
   4. ProspecttheorieJe verdiept je in prospecttheorie en de betekenis voor keuzes.
   5. Multi-criteria besluitvormingJe past multi-criteria besluitvorming toe op praktijkvoorbeelden.
   6. Incrementalistisch modelJe onderzoekt het incrementalistische model in besluitvorming.
   7. Garbage can modelJe maakt kennis met het garbage can model en de toepassing ervan.
   8. GroepsbesluitvormingstechniekenJe oefent met groepsbesluitvormingstechnieken.
   9. Beoordelen van modelgeschiktheid per situatieJe beoordeelt welk model geschikt is voor een specifieke situatie.
   10. Kritisch reflecteren op eigen besluitvormingsstijlJe reflecteert kritisch op je eigen besluitvormingsstijl.
4. 4 Opties ontwikkelen en beoordelen Je ontwikkelt en beoordeelt alternatieven om tot een onderbouwd besluit te komen.
   10 lessen

   1. Creatieve technieken voor optieontwikkelingJe past creatieve technieken toe om nieuwe opties te bedenken.
   2. Brainstormen en mindmappingJe gebruikt brainstormen en mindmapping om alternatieven te genereren.
   3. Voor- en nadelenanalyseJe analyseert de voor- en nadelen van verschillende opties.
   4. Kosten-batenanalyseJe voert een kosten-batenanalyse uit voor de alternatieven.
   5. Risicoanalyse per optieJe beoordeelt risico’s die aan elke optie verbonden zijn.
   6. Waardering van impact op stakeholdersJe schat in welke impact keuzes hebben op stakeholders.
   7. Beoordelen op haalbaarheid en uitvoerbaarheidJe onderzoekt de haalbaarheid en uitvoerbaarheid van opties.
   8. Scenario-analyse en toekomstdenkenJe gebruikt scenario-analyse om toekomstige gevolgen te verkennen.
   9. Prioriteren van alternatievenJe prioriteert alternatieven op basis van vastgestelde criteria.
   10. Documenteren van beslissingscriteriaJe documenteert de criteria waarop je de beslissing baseert.
5. 5 Besluit nemen Je oefent met het nemen van besluiten en het communiceren en vastleggen ervan.
   10 lessen

   1. Timing van beslissingenJe bepaalt het juiste moment om een besluit te nemen.
   2. Balans tussen snelheid en zorgvuldigheidJe vindt een balans tussen snelheid en zorgvuldigheid bij besluiten.
   3. Communiceren van besluitenJe communiceert besluiten helder naar betrokkenen.
   4. Omgaan met onzekerheid en risico’sJe leert omgaan met onzekerheid en risico’s tijdens het beslissen.
   5. Rol van overtuigingskracht en draagvlakJe gebruikt overtuigingskracht om draagvlak te creëren.
   6. Besluitvormingsbelemmeringen herkennen (bijv. groepsdenken)Je herkent belemmeringen in het besluitvormingsproces.
   7. Gebruik van besluitvormingsondersteuning (tools, software)Je zet ondersteunende tools in bij het nemen van besluiten.
   8. Vastleggen van besluiten en verantwoordelijkhedenJe legt besluiten en verantwoordelijkheden vast.
   9. Beoordelen van de kwaliteit van het besluitJe beoordeelt de kwaliteit van genomen besluiten.
   10. Voorbereiden op mogelijke weerstandJe bereidt je voor op mogelijke weerstand tegen besluiten.
6. 6 Implementatie van besluiten Je vertaalt besluiten naar acties en volgt de implementatie en het resultaat.
   10 lessen

   1. Vertalen van besluiten naar actiesJe zet besluiten om in concrete acties.
   2. Plannen van implementatiestappenJe plant de stappen voor een gestructureerde implementatie.
   3. Betrekken van betrokkenen en communicatieJe betrekt betrokkenen en zorgt voor duidelijke communicatie.
   4. Monitoren van voortgangJe monitort de voortgang van de uitvoering.
   5. Omgaan met veranderingen en onverwachte ontwikkelingenJe speelt in op veranderingen en onverwachte situaties.
   6. Evalueren van effectiviteit van besluituitvoeringJe evalueert of de uitvoering het gewenste effect heeft.
   7. Flexibiliteit en aanpassingsvermogenJe past flexibiliteit en aanpassingsvermogen toe waar nodig.
   8. Documenteren van implementatieprocesJe legt het implementatieproces vast.
   9. Verantwoordelijkheden en rollen definiërenJe definieert verantwoordelijkheden en rollen bij de uitvoering.
   10. Reflecteren op leerpunten voor toekomstige besluitvormingJe reflecteert op leerpunten voor toekomstige besluitvorming.
7. 7 Risicomanagement en besluitvorming Je leert risico’s herkennen, beoordelen en beheersen tijdens besluitvorming en uitvoering.
   10 lessen

   1. Definitie van risico’s in besluitvormingJe definieert wat risico’s zijn in het kader van besluitvorming.
   2. Identificeren van risico’sJe identificeert mogelijke risico’s bij besluiten.
   3. Kwantificeren van risico’sJe kwantificeert risico’s om de impact te bepalen.
   4. RisicoprioriteringJe stelt prioriteiten in het omgaan met risico’s.
   5. Maatregelen om risico’s te beheersenJe formuleert maatregelen om risico’s te beheersen.
   6. Risico’s in besluitvorming communicerenJe communiceert risico’s naar relevante partijen.
   7. Onzekerheden herkennen en omgaanJe herkent onzekerheden en leert hiermee omgaan.
   8. Scenario planning voor risico’sJe past scenario planning toe voor risicobeheersing.
   9. Risico’s tijdens implementatie monitorenJe monitort risico’s tijdens de implementatie van besluiten.
   10. Evalueren van risicomanagementJe evalueert het risicomanagement na afloop.
8. 8 Besluitvorming in groepen Je onderzoekt hoe groepsprocessen besluitvorming beïnvloeden en hoe je effectief samen beslist.
   10 lessen

   1. Dynamiek in groepsbesluitvormingJe analyseert de dynamiek binnen groepen bij besluiten.
   2. Rollen binnen groepenJe benoemt en herkent verschillende rollen in groepen.
   3. Technieken voor consensus en meerderheidsbesluitJe past technieken toe om consensus of meerderheidsbesluit te bereiken.
   4. Omgaan met conflicten in groepenJe leert omgaan met conflicten binnen groepen.
   5. Effect van groepsdenken en polarisatieJe signaleert groepsdenken en polarisatie in besluitvorming.
   6. Faciliteren van effectieve groepsbesluitenJe faciliteert effectieve besluitvorming in groepen.
   7. Stemmethoden en besluitvormingsproceduresJe past stemmethoden en procedures toe in groepsbesluiten.
   8. Betrekken van diverse perspectievenJe betrekt verschillende perspectieven bij groepsbesluiten.
   9. Documentatie en communicatie van groepsbesluitenJe documenteert en communiceert groepsbesluiten.
   10. Evaluatie en feedback op groepsbesluitvormingJe evalueert groepsbesluitvorming en verwerkt feedback.
9. 9 Ethiek en integriteit in besluitvorming Je onderzoekt ethische aspecten en integriteit bij het nemen van besluiten.
   10 lessen

   1. Ethische principes en normenJe past ethische principes en normen toe op besluitvorming.
   2. Morele dilemma’s in besluitvormingJe analyseert morele dilemma’s die kunnen ontstaan.
   3. Transparantie en verantwoordingJe zorgt voor transparantie en legt verantwoording af.
   4. Integriteit en belangenconflictenJe herkent integriteitskwesties en belangenconflicten.
   5. Invloed van persoonlijke waardenJe onderzoekt de invloed van persoonlijke waarden op besluiten.
   6. Wet- en regelgeving toepassenJe past relevante wet- en regelgeving toe in je afwegingen.
   7. Besluiten toetsen aan ethische kadersJe toetst besluiten aan ethische kaders.
   8. Omgaan met druk en verleidingenJe leert omgaan met druk en verleidingen bij besluiten.
   9. Rol van ethische commissiesJe onderzoekt de rol van ethische commissies.
   10. Cultiveren van ethisch bewustzijnJe werkt aan het vergroten van ethisch bewustzijn.
10. 10 Reflectie en persoonlijke ontwikkeling Je reflecteert op je eigen besluitvorming en werkt gericht aan je persoonlijke ontwikkeling.
    10 lessen

    1. Zelfbewustzijn in besluitvormingJe onderzoekt je eigen rol en houding bij besluitvorming.
    2. Feedback vragen en verwerkenJe vraagt actief feedback en verwerkt deze in je handelen.
    3. Leren van successen en foutenJe leert van successen en fouten in eerdere besluiten.
    4. Ontwikkelen van besluitvaardigheidsvaardighedenJe ontwikkelt vaardigheden om besluitvaardiger te worden.
    5. Emotionele intelligentie toepassenJe past emotionele intelligentie toe bij het nemen van besluiten.
    6. Omgaan met stress en drukJe leert omgaan met stress en druk tijdens besluitvorming.
    7. Plannen van persoonlijke groeiJe plant concrete stappen voor je persoonlijke groei.
    8. Reflectie op communicatie en samenwerkingJe reflecteert op je communicatie en samenwerking.
    9. Gebruik van reflectiemodellen (bijv. Gibbs)Je gebruikt reflectiemodellen om je ontwikkeling te ondersteunen.
    10. Voorbereiden op complexe besluitvormingssituatiesJe bereidt je voor op complexe besluitvormingssituaties.

Je ontwikkelt vaardigheden om effectief te functioneren, samen te werken en te communiceren binnen de zorgsector.

1. 1 Zelfinzicht en zelfreflectie Je onderzoekt je persoonlijkheid, reflecteert op je handelen en stelt doelen op basis van zelfinzicht.
   10 lessen

   1. Persoonlijkheidsmodellen (bijv. Big Five, DISC)Je vergelijkt verschillende persoonlijkheidsmodellen en past deze toe op je eigen situatie.
   2. Kernkwaliteiten en valkuilen herkennenJe brengt je kernkwaliteiten en valkuilen in kaart en herkent deze in de praktijk.
   3. Waarden en drijfveren onderzoekenJe onderzoekt welke waarden en drijfveren jou motiveren in je werk.
   4. Persoonlijke SWOT-analyse makenJe maakt een persoonlijke SWOT-analyse en benoemt verbeterpunten.
   5. Reflectieverslagen schrijvenJe schrijft reflectieverslagen over je eigen ontwikkeling en ervaringen.
   6. Feedback vragen en toepassenJe vraagt actief feedback en past deze toe in je werk.
   7. Leren van foutenJe analyseert fouten en haalt hier concrete leerpunten uit.
   8. Identificeren van belemmerende overtuigingenJe identificeert overtuigingen die je ontwikkeling belemmeren.
   9. Doelen stellen op basis van zelfkennisJe formuleert doelen die aansluiten bij je zelfkennis.
   10. Reflectie integreren in professionele ontwikkelingJe integreert reflectie in je dagelijkse professionele ontwikkeling.
2. 2 Timemanagement en prioriteiten stellen Je leert plannen, prioriteiten stellen en omgaan met werkdruk en uitstelgedrag.
   10 lessen

   1. Eisenhower-matrix gebruikenJe gebruikt de Eisenhower-matrix om je taken te ordenen.
   2. SMART-doelen formulerenJe formuleert concrete en haalbare doelen volgens de SMART-methode.
   3. Weekplanning en dagindeling makenJe maakt een weekplanning en verdeelt je dag efficiënt.
   4. Werken met deadlinesJe leert effectief werken met deadlines en bewaakt je voortgang.
   5. Omgaan met onderbrekingenJe gaat om met onderbrekingen en bewaart focus op je taken.
   6. Gebruik van digitale planningstoolsJe zet digitale planningstools in voor overzicht en structuur.
   7. Energie- en aandachtbeheerJe beheert je energie en aandacht gedurende de werkdag.
   8. Grenzen stellen aan werkdrukJe stelt grenzen aan je werkdruk en bewaakt je belastbaarheid.
   9. Oorzaken van uitstelgedrag herkennenJe herkent oorzaken van uitstelgedrag en pakt deze aan.
   10. Werk en privé in balans brengenJe brengt balans aan tussen werk en privé.
3. 3 Stressmanagement en veerkracht Je herkent stresssignalen, past ontspanningstechnieken toe en bouwt aan veerkracht.
   10 lessen

   1. Herkennen van stresssignalenJe signaleert stress bij jezelf en benoemt deze.
   2. Technieken voor ontspanning (bijv. ademhaling, mindfulness)Je oefent met ontspanningstechnieken zoals ademhaling en mindfulness.
   3. Grenzen bewaken en assertiviteitJe bewaakt je grenzen en oefent assertief gedrag.
   4. Gezonde leefstijl als basisJe past een gezonde leefstijl toe als basis voor stressmanagement.
   5. Copingstrategieën bij tegenslagJe kiest passende copingstrategieën bij tegenslag.
   6. Stressreducerende werkmethodenJe past werkmethoden toe die stress verminderen.
   7. Emotieregulatie in lastige situatiesJe reguleert emoties in lastige situaties.
   8. Omgaan met prestatiedrukJe gaat om met prestatiedruk en bewaart rust.
   9. Bouwstenen voor veerkrachtJe onderzoekt welke factoren bijdragen aan veerkracht.
   10. Burn-outpreventieJe past strategieën toe ter preventie van burn-out.
4. 4 Effectieve communicatie Je oefent met luisteren, feedback geven, gespreksvoering en interculturele communicatie.
   10 lessen

   1. Actief luisterenJe traint actief luisteren in verschillende situaties.
   2. Gespreksstructuren toepassen (bijv. LSD, STARR)Je past gespreksstructuren toe voor effectieve communicatie.
   3. Verbale en non-verbale communicatie herkennenJe herkent en benoemt verbale en non-verbale signalen.
   4. Feedback geven en ontvangen (4G-methode)Je oefent met feedback geven en ontvangen volgens de 4G-methode.
   5. Assertief communicerenJe communiceert assertief in professionele situaties.
   6. Professioneel e-mailen en rapporterenJe schrijft professionele e-mails en rapportages.
   7. Vraagtechnieken inzettenJe zet vraagtechnieken in om informatie te verzamelen.
   8. Conflicthantering via communicatieJe hanteert communicatie bij het oplossen van conflicten.
   9. PresentatievaardighedenJe oefent met presenteren voor een groep.
   10. Interculturele communicatieJe past interculturele communicatiestijlen toe.
5. 5 Samenwerken in teams Je leert effectief samenwerken, teamrollen herkennen en omgaan met groepsdynamiek.
   10 lessen

   1. Rollen in teams (Belbin)Je benoemt rollen binnen teams en herkent deze in de praktijk.
   2. Fasen van teamontwikkeling (Tuckman)Je herkent fasen van teamontwikkeling en past je gedrag hierop aan.
   3. Teamdoelen formulerenJe formuleert gezamenlijke teamdoelen.
   4. Samenwerkingsafspraken makenJe maakt samenwerkingsafspraken met je team.
   5. Vergaderstructuren en rollenJe gebruikt vergaderstructuren en neemt verschillende rollen aan.
   6. Omgaan met groepsdynamiekJe gaat om met groepsdynamiek en verschillen.
   7. Conflicten binnen teams oplossenJe lost conflicten binnen teams op met passende interventies.
   8. Feedback in teamverbandJe geeft en ontvangt feedback in teamverband.
   9. Diversiteit benutten in samenwerkingJe benut diversiteit om samenwerking te versterken.
   10. Evalueren van teamresultatenJe evalueert de behaalde teamresultaten.
6. 6 Persoonlijk leiderschap Je ontwikkelt persoonlijk leiderschap, neemt initiatief en maakt bewuste loopbaankeuzes.
   10 lessen

   1. Zelfregie en eigenaarschapJe neemt zelf regie over je ontwikkeling en werk.
   2. Visie ontwikkelen op eigen loopbaanJe ontwikkelt een visie op je eigen loopbaan.
   3. Keuzes maken op basis van waardenJe maakt keuzes op basis van je eigen waarden.
   4. Overtuigend optredenJe treedt overtuigend op in verschillende situaties.
   5. Initiatief nemenJe toont initiatief in je werk en ontwikkeling.
   6. Verantwoordelijkheid dragenJe neemt verantwoordelijkheid voor je handelen.
   7. Besluitvorming verbeterenJe verbetert je besluitvorming in de praktijk.
   8. Actiegerichtheid ontwikkelenJe ontwikkelt een actiegerichte houding.
   9. Inspirerend communicerenJe communiceert inspirerend naar anderen.
   10. Ethiek en integriteit tonenJe toont ethisch en integer gedrag in je werk.
7. 7 Doelgericht werken en resultaatgerichtheid Je stelt doelen, bewaakt voortgang en koppelt resultaten aan acties en verantwoordelijkheden.
   10 lessen

   1. Lange- en kortetermijndoelen stellenJe stelt doelen voor de korte en lange termijn.
   2. KPI's en succesfactoren bepalenJe bepaalt succesfactoren en meetbare indicatoren.
   3. Oplossingsgericht denkenJe denkt oplossingsgericht bij uitdagingen.
   4. Analyseren en evalueren van voortgangJe analyseert en evalueert de voortgang van je werkzaamheden.
   5. Feedback vertalen naar actiesJe vertaalt feedback naar concrete acties.
   6. Plannen en organiserenJe plant en organiseert je taken efficiënt.
   7. Prioriteiten koppelen aan doelenJe koppelt prioriteiten aan je gestelde doelen.
   8. Flexibel blijven bij veranderende omstandighedenJe blijft flexibel bij veranderingen in je werk.
   9. Resultaten visualiserenJe visualiseert behaalde resultaten.
   10. Aanspreekbaarheid op resultaatJe bent aanspreekbaar op het behalen van resultaten.
8. 8 Besluitvorming en probleemoplossend denken Je analyseert problemen, weegt alternatieven af en neemt onderbouwde besluiten.
   10 lessen

   1. Probleemanalyse maken (5x waarom, visgraatdiagram)Je maakt een probleemanalyse met verschillende methoden.
   2. Creatieve denktechnieken (bijv. brainstorm, mindmap)Je past creatieve denktechnieken toe om oplossingen te bedenken.
   3. Scenario-denkenJe denkt in scenario's bij het nemen van besluiten.
   4. Voor- en nadelen afwegenJe weegt voor- en nadelen van keuzes af.
   5. Groepsbesluitvorming (consensus, meerderheid)Je neemt groepsbesluiten en kent verschillende besluitvormingsprocessen.
   6. Omgaan met onzekerheidJe gaat om met onzekerheid bij het nemen van beslissingen.
   7. Argumenteren en onderbouwenJe onderbouwt je keuzes met argumenten.
   8. Evalueren van genomen beslissingenJe evalueert genomen beslissingen en leert hiervan.
   9. Leren van fouten in besluitvormingJe leert van fouten die je maakt in besluitvorming.
   10. Verantwoordelijkheid nemen voor keuzesJe neemt verantwoordelijkheid voor je gemaakte keuzes.
9. 9 Digitale zelfredzaamheid Je vergroot je digitale vaardigheden en leert efficiënt en veilig online samen te werken.
   10 lessen

   1. Basiskennis digitale tools (MS Office, Google Workspace)Je gebruikt digitale tools zoals MS Office en Google Workspace.
   2. Informatie zoeken en beoordelenJe zoekt en beoordeelt informatie online.
   3. Effectief gebruik van digitale agenda's en planningsappsJe gebruikt digitale agenda's en planningsapps effectief.
   4. E-mailbeheer en digitale etiquetteJe beheert je e-mail en past digitale etiquette toe.
   5. Beveiliging en privacybewustzijnJe vergroot je bewustzijn van digitale beveiliging en privacy.
   6. Online samenwerken (Teams, Zoom, Slack)Je werkt online samen via verschillende platforms.
   7. Kennismanagement via digitale platformsJe beheert kennis via digitale platforms.
   8. Time-tracking en taakbeheerJe houdt je tijd en taken digitaal bij.
   9. Digital detox en grenzen aan schermtijdJe bewaakt je grenzen aan schermtijd en past digital detox toe.
   10. Nieuwe technologieën leren gebruikenJe leert omgaan met nieuwe technologieën.
10. 10 Professionele identiteit en loopbaanontwikkeling Je bouwt aan je professionele identiteit, werkt aan je loopbaan en reflecteert op werkervaring.
    10 lessen

    1. Persoonlijk profiel opstellen (competenties, drijfveren)Je stelt een persoonlijk profiel op met je competenties en drijfveren.
    2. CV en motivatiebrief schrijvenJe schrijft een CV en motivatiebrief gericht op je loopbaanwensen.
    3. Voorbereiden op sollicitatiegesprekkenJe bereidt je voor op sollicitatiegesprekken.
    4. Loopbaanankers en beroepskeuzeJe onderzoekt loopbaanankers en maakt keuzes voor je beroepsrichting.
    5. Netwerken (on- en offline)Je bouwt en onderhoudt een netwerk, zowel online als offline.
    6. LinkedIn-profiel professioneel inrichtenJe richt je LinkedIn-profiel professioneel in.
    7. Levenslang leren en scholingJe maakt plannen voor levenslang leren en scholing.
    8. Stages en werkervaring reflecterenJe reflecteert op stages en werkervaringen.
    9. Portfolio opbouwenJe bouwt een portfolio op met relevante ervaringen.
    10. Omgaan met feedback van werkveldJe verwerkt feedback uit het werkveld in je ontwikkeling.

Je stelt persoonlijke doelen, maakt een concreet plan en leert omgaan met motivatie, tijd en tegenslagen.

1. 1 Zelfbewustzijn Je onderzoekt je zelfbewustzijn en brengt persoonlijke waarden, motivatie en sterke punten in kaart.
   10 lessen

   1. Begrip van zelfbewustzijn en zelfkennisJe onderzoekt hoe je jezelf waarneemt en wat je over jezelf weet.
   2. Identificeren van persoonlijke waarden en overtuigingenJe brengt je belangrijkste waarden en overtuigingen in kaart.
   3. Herkennen van sterke en zwakke puntenJe herkent waar je goed in bent en waar je nog kunt groeien.
   4. Analyseren van persoonlijke motivatieJe analyseert wat jou motiveert om doelen te stellen.
   5. Emotionele intelligentie en zelfregulatieJe leert hoe je emoties herkent en reguleert in relatie tot je doelen.
   6. Invloed van gedachten en gevoelens op doelenJe onderzoekt hoe je gedachten en gevoelens je doelen beïnvloeden.
   7. Omgaan met onzekerhedenJe leert omgaan met onzekerheden die je doelen kunnen beïnvloeden.
   8. Reflectietechnieken toepassenJe past verschillende reflectietechnieken toe op je eigen situatie.
   9. Rol van zelfbewustzijn in succesJe onderzoekt hoe zelfbewustzijn je succes kan beïnvloeden.
   10. Opstellen van een zelfbeeldanalyseJe stelt een analyse op van je zelfbeeld en reflecteert hierop.
2. 2 Doelen formuleren Je leert doelen formuleren, prioriteren en evalueren op basis van je eigen waarden en ambities.
   10 lessen

   1. Definitie van een doelJe onderzoekt wat een doel concreet maakt.
   2. Verschil tussen korte- en langetermijndoelenJe vergelijkt korte- en langetermijndoelen en past deze toe op je eigen situatie.
   3. SMART-principe toepassenJe past het SMART-principe toe op je eigen doelen.
   4. Prioriteiten stellen binnen doelenJe stelt prioriteiten binnen je doelen.
   5. Realistisch versus ambitieus doelJe beoordeelt of je doelen realistisch en/of ambitieus zijn.
   6. Visie en missie voor persoonlijke doelenJe formuleert een persoonlijke visie en missie.
   7. Koppeling tussen waarden en doelenJe koppelt je waarden aan je persoonlijke doelen.
   8. Omgaan met conflicterende doelenJe leert omgaan met doelen die elkaar kunnen tegenwerken.
   9. Formuleren van meetbare doelenJe stelt meetbare doelen op voor je eigen ontwikkeling.
   10. Evaluatie en bijstelling van doelenJe evalueert je doelen en stelt ze waar nodig bij.
3. 3 Plannen maken Je maakt een concreet actieplan, leert plannen en omgaan met obstakels en veranderingen.
   10 lessen

   1. Opstellen van actieplannenJe stelt een concreet actieplan op voor je doelen.
   2. Tijdsplanning en deadlines bepalenJe bepaalt deadlines en maakt een tijdsplanning.
   3. Gebruik van planners en digitale toolsJe gebruikt planners en digitale hulpmiddelen voor je planning.
   4. Prioriteren en taakindelingJe verdeelt taken en stelt prioriteiten in je planning.
   5. Fasering van doelrealisatieJe deelt je doelen op in fasen voor overzicht en haalbaarheid.
   6. Risico’s en obstakels identificerenJe identificeert mogelijke risico’s en obstakels in je plan.
   7. Flexibiliteit in planningJe leert flexibel om te gaan met wijzigingen in je planning.
   8. Motivatie behouden tijdens uitvoeringJe onderzoekt manieren om gemotiveerd te blijven tijdens de uitvoering.
   9. Evalueren van voortgangJe evalueert regelmatig je voortgang.
   10. Aanpassen van plannen bij veranderingenJe past je plannen aan wanneer de situatie verandert.
4. 4 Motivatie begrijpen Je verdiept je in motivatie, ontdekt wat je drijft en leert motivatie vasthouden en versterken.
   10 lessen

   1. Intrinsieke versus extrinsieke motivatieJe onderzoekt het verschil tussen motivatie van binnenuit en van buitenaf.
   2. Motivatietheorieën (Maslow, Deci & Ryan)Je leert verschillende motivatietheorieën toepassen op je eigen situatie.
   3. Invloed van motivatie op doelrealisatieJe analyseert hoe motivatie je doelrealisatie beïnvloedt.
   4. Zelfmotivatie versterkenJe versterkt je zelfmotivatie met praktische technieken.
   5. Omgaan met motivatieverliesJe gaat om met periodes van motivatieverlies.
   6. Beloning en erkenning gebruikenJe gebruikt beloning en erkenning om jezelf te stimuleren.
   7. VisualisatietechniekenJe past visualisatietechnieken toe om je doelen levendig te houden.
   8. Rol van discipline en doorzettingsvermogenJe onderzoekt het belang van discipline en doorzettingsvermogen.
   9. Sociale motivatie en steunJe benut sociale steun als motivatiebron.
   10. Creëren van motiverende omgevingenJe creëert een omgeving die je motivatie ondersteunt.
5. 5 Tijdmanagement Je ontwikkelt vaardigheden in tijdmanagement en leert effectief omgaan met tijd en prioriteiten.
   10 lessen

   1. Belang van tijdbeheer bij doelenJe onderzoekt waarom goed tijdbeheer belangrijk is bij het behalen van doelen.
   2. Technieken zoals Pomodoro en time blockingJe past technieken als Pomodoro en time blocking toe op je eigen planning.
   3. Herkennen van tijdroversJe herkent tijdverspillers in je dagelijkse routine.
   4. Effectief omgaan met afleidingenJe leert afleidingen te signaleren en beperken.
   5. Plannen versus improviserenJe kiest bewust tussen plannen en improviseren.
   6. Balans tussen werk en ontspanningJe bewaakt de balans tussen werk en ontspanning.
   7. Deadlines bewakenJe houdt deadlines in het oog en bewaakt deze.
   8. Reflectie op tijdgebruikJe reflecteert op je tijdgebruik en past dit aan waar nodig.
   9. Prioriteiten stellen in drukke periodesJe stelt prioriteiten in drukke periodes.
   10. Tijdmanagementtools en appsJe gebruikt digitale tools om je tijd efficiënt te beheren.
6. 6 Omgaan met tegenslagen Je leert omgaan met tegenslagen en ontwikkelt veerkracht, oplossingsgerichtheid en stressmanagement.
   10 lessen

   1. Herkennen van mogelijke obstakelsJe herkent obstakels die je doelen kunnen belemmeren.
   2. Veerkracht en doorzettingsvermogen ontwikkelenJe ontwikkelt veerkracht en doorzettingsvermogen bij tegenslagen.
   3. Omdenken en oplossingsgericht denkenJe past omdenken en oplossingsgericht denken toe.
   4. Emotionele reacties beheersenJe leert je emoties beheersen bij tegenslagen.
   5. Steun zoeken bij tegenslagenJe zoekt actief steun wanneer dat nodig is.
   6. Leren van fouten en mislukkingenJe leert van fouten en mislukkingen in je proces.
   7. Positieve mindset behoudenJe houdt een positieve mindset bij uitdagingen.
   8. Herstellen van motivatie na terugvalJe herstelt je motivatie na een terugval.
   9. Conflicthantering en stressmanagementJe past technieken toe voor conflicthantering en stressmanagement.
   10. Voorbereiden op onverwachte situatiesJe bereidt je voor op onverwachte situaties.
7. 7 Besluitvorming Je ontwikkelt besluitvaardigheid en leert keuzes maken, evalueren en onderbouwen.
   10 lessen

   1. Proces van besluitvormingJe doorloopt het proces van besluitvorming aan de hand van eigen voorbeelden.
   2. Voor- en nadelen afwegenJe weegt voor- en nadelen van verschillende opties af.
   3. Gebruik van beslissingsmodellen (bijv. SWOT)Je gebruikt beslissingsmodellen zoals SWOT voor je keuzes.
   4. Invloed van emoties op keuzesJe onderzoekt hoe emoties je keuzes beïnvloeden.
   5. Risicoanalyse makenJe maakt een risicoanalyse bij belangrijke beslissingen.
   6. Prioriteiten stellen bij beslissingenJe stelt prioriteiten bij het nemen van besluiten.
   7. Omgaan met onzekerheidJe leert omgaan met onzekerheid tijdens het beslissingsproces.
   8. Betrekken van anderen bij keuzesJe betrekt anderen bij het maken van keuzes.
   9. Evaluatie van genomen besluitenJe evalueert de uitkomsten van genomen besluiten.
   10. Leerpunten uit beslissingenJe benoemt leerpunten uit je eigen beslissingen.
8. 8 Communicatie over doelen Je oefent met het communiceren over doelen, het geven en ontvangen van feedback en het presenteren van plannen.
   10 lessen

   1. Effectief communiceren van persoonlijke doelenJe communiceert je persoonlijke doelen helder naar anderen.
   2. Luisteren en feedback ontvangenJe oefent met luisteren en het ontvangen van feedback.
   3. Assertiviteit en overtuigingskrachtJe werkt aan assertiviteit en overtuigingskracht in gesprekken.
   4. Gesprekken voeren over voortgangJe voert gesprekken over je voortgang en resultaten.
   5. Presenteren van plannen en resultatenJe presenteert plannen en behaalde resultaten aan anderen.
   6. Conflicthantering in doelgerelateerde gesprekkenJe oefent met conflicthantering in gesprekken over doelen.
   7. Motiveren van anderen door eigen doelenJe motiveert anderen door je eigen doelen te delen.
   8. Documenteren van doelen en afsprakenJe documenteert doelen en afspraken voor jezelf en anderen.
   9. Gebruik van visuele hulpmiddelen (mindmaps, schema’s)Je gebruikt visuele hulpmiddelen om je doelen te verduidelijken.
   10. Netwerken rondom persoonlijke ontwikkelingJe bouwt en onderhoudt een netwerk gericht op persoonlijke ontwikkeling.
9. 9 Zelfdiscipline ontwikkelen Je versterkt je zelfdiscipline, werkt aan gewoontes en leert omgaan met uitstelgedrag.
   10 lessen

   1. Betekenis van zelfdisciplineJe onderzoekt wat zelfdiscipline inhoudt en waarom het belangrijk is.
   2. Gewoontes en routines vormenJe ontwikkelt nieuwe gewoontes en routines.
   3. Omgaan met uitstelgedragJe leert uitstelgedrag herkennen en aanpakken.
   4. Zelfcontrole versterkenJe versterkt je zelfcontrole in lastige situaties.
   5. Structuur aanbrengen in dagelijks levenJe brengt structuur aan in je dagelijkse activiteiten.
   6. Focus en concentratie verbeterenJe verbetert je focus en concentratie bij het werken aan doelen.
   7. Doorzettingsvermogen trainenJe traint je doorzettingsvermogen in het behalen van doelen.
   8. Beloning en straf toepassenJe past beloning en straf toe om gedrag te sturen.
   9. Omgevingsfactoren beïnvloedenJe beïnvloedt je omgeving om je zelfdiscipline te ondersteunen.
   10. Zelfdiscipline als basis voor succesJe reflecteert op zelfdiscipline als basis voor het behalen van resultaten.
10. 10 Evalueren en bijstellen Je leert doelen en plannen evalueren, verbeterpunten signaleren en resultaten rapporteren.
    10 lessen

    1. Het belang van evaluatieJe onderzoekt waarom evaluatie belangrijk is voor je ontwikkeling.
    2. Objectief meten van voortgangJe meet objectief je voortgang ten opzichte van je doelen.
    3. Reflecteren op behaalde resultatenJe reflecteert op behaalde resultaten en trekt conclusies.
    4. Feedback verzamelen en gebruikenJe verzamelt feedback en gebruikt deze voor verbetering.
    5. Successen vierenJe staat stil bij behaalde successen en viert deze bewust.
    6. Identificeren van verbeterpuntenJe signaleert waar je jezelf verder kunt verbeteren.
    7. Aanpassen van doelen en plannenJe past doelen en plannen aan op basis van evaluatie.
    8. Continu leren en ontwikkelenJe stimuleert jezelf tot continu leren en ontwikkelen.
    9. Zelfevaluatie versus externe evaluatieJe vergelijkt zelfevaluatie met externe evaluatie.
    10. Opstellen van een evaluatierapportJe stelt een evaluatierapport op over je eigen leerproces.

Je past verschillende feedbacktechnieken toe, zowel bij het geven als ontvangen van feedback in diverse werksituaties.

1. 1 Basisprincipes van feedback Je onderzoekt de basisprincipes van feedback, waaronder doelen, vormen, timing en de rol van emoties.
   10 lessen

   1. Definitie en doelen van feedbackJe verkent de betekenis en het doel van feedback in professionele situaties.
   2. Verschil tussen feedback en kritiekJe vergelijkt feedback met kritiek en benoemt de verschillen in aanpak en effect.
   3. Feedback als communicatievormJe analyseert hoe feedback werkt als onderdeel van communicatie.
   4. Positieve en negatieve feedbackJe herkent het verschil tussen positieve en negatieve feedback in praktijkvoorbeelden.
   5. Timing en frequentie van feedbackJe bepaalt wanneer en hoe vaak feedback effectief wordt gegeven.
   6. Feedback als leerinstrumentJe onderzoekt hoe feedback leren ondersteunt.
   7. Ontvankelijkheid en bereidheidJe beoordeelt je eigen bereidheid om feedback te geven en te ontvangen.
   8. Rol van emoties bij feedbackJe signaleert hoe emoties invloed hebben op feedbackprocessen.
   9. Vertrouwen en feedbackrelatiesJe bespreekt het belang van vertrouwen bij feedbackrelaties.
   10. Feedbackcultuur binnen organisatiesJe analyseert hoe een feedbackcultuur binnen organisaties ontstaat.
2. 2 Feedbackmodellen Je past verschillende feedbackmodellen toe en oefent met technieken zoals actief luisteren en observeren.
   10 lessen

   1. Het SBI-model (Situatie, Gedrag, Impact)Je gebruikt het SBI-model om feedback gestructureerd te formuleren.
   2. Het sandwichmodelJe oefent met het sandwichmodel voor het geven van feedback.
   3. Feedforward-techniekJe past de feedforward-techniek toe in feedbackgesprekken.
   4. Reflectiemodellen gebruikenJe gebruikt reflectiemodellen om feedback te verdiepen.
   5. Open en gesloten vragen bij feedbackJe stelt open en gesloten vragen tijdens feedbackmomenten.
   6. Actief luisteren in feedbackgesprekkenJe oefent met actief luisteren tijdens het geven en ontvangen van feedback.
   7. Structureren van feedbackgesprekkenJe structureert feedbackgesprekken met behulp van praktische stappen.
   8. Feedback op gedrag versus persoonJe geeft feedback op gedrag in plaats van op de persoon.
   9. Observeren zonder oordeelJe observeert gedrag zonder direct te oordelen.
   10. Praktische toepassing van modellenJe past feedbackmodellen toe in praktijksituaties.
3. 3 Feedback geven Je bereidt feedback voor, formuleert deze concreet en speelt in op reacties van de ontvanger.
   10 lessen

   1. Voorbereiden van feedbackJe plant een feedbackgesprek en bepaalt je boodschap.
   2. Concrete en specifieke feedbackformuleringJe formuleert feedback concreet en specifiek.
   3. Non-verbale signalen bij feedback gevenJe let op non-verbale signalen bij het geven van feedback.
   4. Respectvol en assertief communicerenJe communiceert respectvol en assertief tijdens feedback.
   5. Constructief formuleren van verbeterpuntenJe benoemt verbeterpunten op een constructieve manier.
   6. Vermijden van veralgemeningen en oordelenJe vermijdt veralgemeningen en oordelen in je feedback.
   7. Gebruik van voorbeelden en feitenJe onderbouwt feedback met voorbeelden en feiten.
   8. Inspelen op reacties van de ontvangerJe reageert op de reacties van de ontvanger tijdens het gesprek.
   9. Positieve versterking toepassenJe versterkt gewenst gedrag door positieve feedback.
   10. Afronden met afspraken en opvolgingJe sluit het gesprek af met afspraken en opvolging.
4. 4 Feedback ontvangen Je ontwikkelt vaardigheden om feedback open te ontvangen, te analyseren en te gebruiken voor groei.
   10 lessen

   1. Open houding aannemenJe neemt een open houding aan bij het ontvangen van feedback.
   2. Actief luisteren zonder te onderbrekenJe luistert actief naar feedback zonder te onderbreken.
   3. Omgaan met emotionele reactiesJe gaat om met je eigen emotionele reacties op feedback.
   4. Vragen om verduidelijkingJe vraagt om verduidelijking als feedback niet duidelijk is.
   5. Zelfreflectie stimulerenJe stimuleert zelfreflectie na het ontvangen van feedback.
   6. Feedback niet persoonlijk nemenJe leert feedback niet persoonlijk op te vatten.
   7. Differentiëren tussen bruikbare en niet-bruikbare feedbackJe onderscheidt bruikbare van minder bruikbare feedback.
   8. Feedback vastleggen en analyserenJe legt ontvangen feedback vast en analyseert deze.
   9. Inzetten van feedback voor persoonlijke groeiJe gebruikt feedback om je persoonlijk te ontwikkelen.
   10. Bedanken voor ontvangen feedbackJe bedankt de gever na het ontvangen van feedback.
5. 5 Communicatieve vaardigheden Je versterkt je communicatieve vaardigheden, zoals luisteren, vraagtechnieken en omgaan met verschillen.
   10 lessen

   1. Effectief luisterenJe luistert effectief naar anderen tijdens gesprekken.
   2. Empathisch reagerenJe reageert empathisch op feedback en reacties van anderen.
   3. Vraagtechnieken toepassenJe past verschillende vraagtechnieken toe in feedbackgesprekken.
   4. Non-verbale communicatie begrijpenJe herkent en duidt non-verbale communicatie.
   5. Stemgebruik en intonatieJe gebruikt stem en intonatie bewust bij feedback.
   6. Conflicthantering bij feedbackJe hanteert conflicten die ontstaan bij feedback.
   7. Oplossingsgericht communicerenJe communiceert oplossingsgericht bij feedbacksituaties.
   8. Feedback geven in teamsJe oefent met feedback geven in teamverband.
   9. Culturele verschillen in communicatieJe houdt rekening met culturele verschillen in communicatie.
   10. Verbale feedback versus geschreven feedbackJe vergelijkt mondelinge en schriftelijke feedback.
6. 6 Feedback in teams Je herkent teamrollen, stimuleert open feedback en leert omgaan met groepsdynamiek en weerstand.
   10 lessen

   1. Rollen binnen teams herkennenJe benoemt verschillende rollen binnen teams.
   2. Teamdynamiek en feedbackJe analyseert hoe teamdynamiek feedback beïnvloedt.
   3. Feedbackregels binnen teamsJe past feedbackregels toe binnen teams.
   4. Veiligheid creëren voor open feedbackJe creëert veiligheid voor open feedback in een groep.
   5. Groepsfeedback geven en ontvangenJe oefent met het geven en ontvangen van groepsfeedback.
   6. Omgaan met weerstand in teamsJe gaat om met weerstand tegen feedback in teams.
   7. Stimuleren van peerfeedbackJe stimuleert peerfeedback tussen teamleden.
   8. Feedback integreren in teamontwikkelingJe integreert feedback in teamontwikkeling.
   9. Feedback bij vergaderingenJe geeft feedback tijdens teamvergaderingen.
   10. Evalueren van teamfeedbackprocessenJe evalueert het feedbackproces binnen teams.
7. 7 Feedback in leidinggeven Je onderzoekt de rol van feedback in leiderschap en past feedback toe in motiveren en coachen.
   10 lessen

   1. Rol van feedback in leiderschapJe beschrijft hoe feedback bijdraagt aan leiderschap.
   2. Motiveren via feedbackJe motiveert medewerkers met gerichte feedback.
   3. Prestatiegesprekken voerenJe voert prestatiegesprekken met feedback als instrument.
   4. Opbouwen van vertrouwen met medewerkersJe bouwt vertrouwen op met medewerkers via feedback.
   5. Feedback aanpassen aan verschillende medewerkersJe stemt feedback af op verschillende medewerkers.
   6. Grenzen stellen zonder autoritair te zijnJe stelt grenzen zonder autoritair te zijn.
   7. Feedback als middel voor coachingJe gebruikt feedback als coachingsmiddel.
   8. Omgaan met moeilijke gesprekkenJe voert moeilijke gesprekken met feedback als basis.
   9. Feedback en loopbaanontwikkelingJe koppelt feedback aan loopbaanontwikkeling.
   10. Zelfreflectie als leidinggevendeJe reflecteert op je eigen handelen als leidinggevende.
8. 8 Digitale feedback Je past digitale feedback toe, waarborgt vertrouwelijkheid en analyseert feedbackdata.
   10 lessen

   1. Feedback via e-mail en chatJe geeft feedback via e-mail en chat in professionele context.
   2. Voor- en nadelen van digitale feedbackJe benoemt voor- en nadelen van digitale feedback.
   3. Gebruik van feedbacktools en appsJe gebruikt digitale tools voor feedbackprocessen.
   4. Non-verbale communicatie bij digitale feedbackJe herkent non-verbale signalen in digitale communicatie.
   5. Taalgebruik in schriftelijke feedbackJe past passend taalgebruik toe bij schriftelijke feedback.
   6. Timing en reactie op digitale feedbackJe bepaalt het juiste moment voor digitale feedback.
   7. Online peerfeedback organiserenJe organiseert online peerfeedback.
   8. Privacy en vertrouwelijkheid digitaal waarborgenJe waarborgt privacy bij digitale feedback.
   9. Digitale feedback bij hybride werkenJe past digitale feedback toe bij hybride werken.
   10. Feedbackdata analyseren en benuttenJe analyseert en gebruikt feedbackdata uit digitale bronnen.
9. 9 Feedback bij persoonlijke ontwikkeling Je koppelt feedback aan persoonlijke doelen en gebruikt feedback voor je eigen ontwikkeling.
   10 lessen

   1. Doelen stellen met feedbackJe stelt ontwikkeldoelen op basis van feedback.
   2. Zelfreflectie als basisJe gebruikt zelfreflectie als basis voor groei.
   3. Persoonlijke leerpunten formulerenJe formuleert persoonlijke leerpunten met behulp van feedback.
   4. Opstellen van actieplannenJe stelt een actieplan op voor verdere ontwikkeling.
   5. Feedback koppelen aan competentiesJe koppelt feedback aan competenties.
   6. Omgaan met terugkerende feedbackthema’sJe gaat om met terugkerende feedbackthema’s.
   7. Ontwikkelingsgesprekken voerenJe voert ontwikkelingsgesprekken met feedback als uitgangspunt.
   8. Monitoren van voortgangJe monitort je voortgang aan de hand van feedback.
   9. Rol van mentor of coachJe werkt samen met een mentor of coach aan ontwikkeling.
   10. Evalueren en bijstellen van persoonlijke doelenJe evalueert en stelt persoonlijke doelen bij.
10. 10 Cultuur en ethiek bij feedback Je onderzoekt culturele en ethische aspecten van feedback en leert omgaan met machtsverhoudingen.
    10 lessen

    1. Invloed van organisatiecultuurJe analyseert hoe organisatiecultuur feedback beïnvloedt.
    2. Culturele verschillen in feedback geven en ontvangenJe herkent culturele verschillen in feedbackprocessen.
    3. Ethiek en vertrouwelijkheidJe houdt rekening met ethiek en vertrouwelijkheid.
    4. Respect en gelijkwaardigheidJe waarborgt respect en gelijkwaardigheid bij feedback.
    5. Macht en feedbackJe signaleert machtsverhoudingen bij feedback.
    6. Grenzen en respect in feedbackrelatiesJe bewaakt grenzen en respect in feedbackrelaties.
    7. Omgaan met taboe-onderwerpenJe gaat om met gevoelige of taboe-onderwerpen.
    8. Transparantie in feedbackprocessenJe bevordert transparantie in feedbackprocessen.
    9. Feedback als onderdeel van professionele integriteitJe verbindt feedback aan professionele integriteit.
    10. Grenzen aan feedback accepterenJe erkent grenzen aan het accepteren van feedback.