Ga naar inhoud

MHBO Persoonlijke effectiviteit

MHBO Samenwerken in teamverband (1 jaar)

Je werkt effectief samen in diverse teams, communiceert assertief, geeft en ontvangt feedback en gaat om met culturele verschillen. Zo vergroot je je inzetbaarheid in uiteenlopende werksituaties.

Opleidingsduur
1 jaar
Niveau
MHBO
Studiewijze
Online Zelfstudie
Afronding
Digitaal diploma

Voor wie

Je ontwikkelt samenwerkingsvaardigheden voor gebruik in een professionele omgeving. Je werkt effectiever samen binnen teams en benut mogelijkheden om gezamenlijke doelen te bereiken.

Instapkennis

Basiskennis van samenwerken en communicatie is aanbevolen.

Wat je leert

  • Je kunt effectief samenwerken in verschillende teamsituaties.
  • Je kunt rollen en taken binnen een team verdelen en afstemmen.
  • Je kunt assertief gedrag onderscheiden van passief en agressief gedrag.
  • Je kunt je eigen behoeften en grenzen herkennen en benoemen.
  • Je kunt constructief communiceren en feedback geven en ontvangen.
  • Je kunt conflicten herkennen, bespreken en samen oplossen.
  • Je kunt digitale tools inzetten voor samenwerking en informatie delen.
  • Je kunt feedback gebruiken om conflicten te voorkomen of op te lossen.
  • Je kunt culturele verschillen analyseren en benoemen in werksituaties.
  • Je kunt effectief communiceren en samenwerken in multiculturele teams.

Programma

Deze opleiding bestaat uit 4 modules met samen 40 hoofdstukken en 200 lessen.

MHBO Samenwerken in teamverband 10 hoofdstukken · 50 lessen

Je werkt samen in teams, stemt af met anderen, lost conflicten op en gebruikt digitale tools voor effectieve samenwerking.

  1. Basisprincipes van samenwerken Je onderzoekt hoe teams functioneren en hoe je bijdraagt aan vertrouwen, communicatie en gezamenlijke doelen.
    5 lessen
    1. Betekenis en voordelen van teamworkJe benoemt wat samenwerken oplevert en waarom teams belangrijk zijn op de werkvloer.
    2. Verschillende rollen binnen een teamJe herkent verschillende teamrollen en bespreekt de bijdrage van elk lid.
    3. Respect en vertrouwen opbouwenJe bouwt aan respect en vertrouwen door bewust samen te werken en afspraken na te komen.
    4. Open communicatie bevorderenJe stimuleert open communicatie door actief te luisteren en helder te spreken.
    5. Gezamenlijke doelen formulerenJe formuleert samen met anderen duidelijke en haalbare teamdoelen.
  2. Effectieve communicatie binnen teams Je oefent met luisteren, spreken en het toepassen van verschillende communicatiemiddelen in teams.
    5 lessen
    1. Actief luisteren en duidelijk sprekenJe past actief luisteren toe en leert je boodschap helder over te brengen.
    2. Feedback geven en ontvangenJe oefent met het geven en ontvangen van feedback op een constructieve manier.
    3. Non-verbale signalen herkennenJe herkent non-verbale signalen en gebruikt deze in je communicatie.
    4. Conflicten bespreekbaar makenJe maakt meningsverschillen bespreekbaar en zoekt naar oplossingen.
    5. Gebruik van communicatiemiddelenJe kiest passende communicatiemiddelen voor verschillende situaties.
  3. Teamrollen en verantwoordelijkheden Je verdeelt taken, benut talenten en neemt verantwoordelijkheid binnen het team.
    5 lessen
    1. Verdeling van taken en rollenJe stemt de verdeling van taken en rollen af met je teamleden.
    2. Sterke punten en talenten benuttenJe zet sterke punten van jezelf en anderen gericht in.
    3. Rollen flexibel invullen bij veranderingenJe past rollen flexibel aan als de situatie daarom vraagt.
    4. Verantwoordelijkheid nemen voor eigen bijdrageJe neemt verantwoordelijkheid voor je eigen bijdrage aan het team.
    5. Samen doelen bereikenJe werkt samen met anderen om gezamenlijke doelen te realiseren.
  4. Conflicthantering in teams Je leert conflicten tijdig te signaleren, bespreekt meningsverschillen en zoekt samen naar oplossingen.
    5 lessen
    1. Vroege signalen van conflicten herkennenJe herkent signalen die kunnen wijzen op een beginnend conflict.
    2. Open en respectvol bespreken van meningsverschillenJe bespreekt meningsverschillen op een open en respectvolle manier.
    3. Constructieve oplossingen zoekenJe zoekt samen met het team naar constructieve oplossingen.
    4. Omgaan met verschillende meningenJe gaat om met uiteenlopende meningen binnen het team.
    5. Om escalatie voorkomenJe voorkomt escalatie door tijdig in te grijpen bij spanningen.
  5. Samenwerken aan projecten Je plant, organiseert en bewaakt de voortgang van teamprojecten en stuurt bij waar nodig.
    5 lessen
    1. Plannen en organiseren binnen het teamJe plant samen met het team de werkzaamheden en verdeelt de taken.
    2. Taken en deadlines afstemmenJe stemt taken en deadlines af binnen het team.
    3. Overleggen en voortgang bewakenJe overlegt met teamleden en bewaakt de voortgang van het project.
    4. Samenwerken aan resultaatgerichte doelenJe werkt samen aan doelen die gericht zijn op resultaat.
    5. Evalueren en bijsturenJe evalueert het proces en past de samenwerking aan indien nodig.
  6. Motiveren en ondersteunen van teamleden Je motiveert en ondersteunt teamleden, viert successen en gaat constructief om met tegenslagen.
    5 lessen
    1. Positieve feedback gevenJe geeft positieve feedback om anderen te stimuleren.
    2. Omgaan met verschillende motivatiesJe gaat om met verschillende drijfveren en motivatie binnen het team.
    3. Elkaar stimuleren en helpenJe stimuleert en helpt elkaar waar nodig om het doel te bereiken.
    4. Samen successen vierenJe viert behaalde successen samen met het team.
    5. Constructief omgaan met tegenslagenJe blijft constructief als het tegenzit en zoekt samen naar oplossingen.
  7. Besluitvorming in teams Je past besluitvormingsmethoden toe, stimuleert inbreng en draagt verantwoordelijkheid voor keuzes.
    5 lessen
    1. Verschillende besluitvormingsmethodenJe verkent verschillende manieren om tot een besluit te komen in een team.
    2. Inbreng van alle teamleden stimulerenJe stimuleert dat alle teamleden hun mening geven bij besluiten.
    3. Overeenstemming bereikenJe werkt samen aan het bereiken van overeenstemming.
    4. Omgaan met conflicterende belangenJe gaat om met belangen die kunnen botsen bij het nemen van besluiten.
    5. Verantwoordelijkheid nemen voor beslissingenJe neemt verantwoordelijkheid voor de gemaakte keuzes in het team.
  8. Omgaan met diversiteit in teams Je waardeert verschillen, herkent vooroordelen en werkt samen met diverse teamleden.
    5 lessen
    1. Waarderen van verschillen in cultuur, ervaring en persoonlijkheidJe benoemt en waardeert verschillen in cultuur, ervaring en persoonlijkheid.
    2. Inclusieve communicatie toepassenJe past inclusieve communicatie toe in het team.
    3. Vooroordelen en stereotypering herkennenJe herkent vooroordelen en stereotypering in het team.
    4. Diversiteit benutten voor betere resultatenJe benut diversiteit om samen betere resultaten te behalen.
    5. Respectvol samenwerkenJe werkt respectvol samen met alle teamleden.
  9. Digitale samenwerkingstools gebruiken Je gebruikt digitale tools voor communicatie, samenwerking en het veilig delen van informatie.
    5 lessen
    1. Overzicht van gangbare tools (zoals Teams, Slack, Trello)Je krijgt inzicht in veelgebruikte digitale samenwerkingsmiddelen.
    2. Effectief online communicerenJe communiceert effectief met teamleden via digitale kanalen.
    3. Bestanden delen en samenwerken aan documentenJe deelt bestanden en werkt samen aan documenten online.
    4. Online overleggen en vergaderenJe organiseert en neemt deel aan online overleggen.
    5. Veilig omgaan met digitale informatieJe gaat veilig om met digitale informatie binnen het team.
  10. Reflectie en evaluatie van samenwerking Je reflecteert op het teamproces, geeft feedback en formuleert verbeterpunten voor de samenwerking.
    5 lessen
    1. Terugkijken op teamprocessen en resultatenJe kijkt terug op hoe het team heeft samengewerkt en wat het heeft opgeleverd.
    2. Constructieve feedback geven en ontvangenJe geeft en ontvangt feedback gericht op verbetering.
    3. Leren van successen en foutenJe leert van zowel successen als fouten binnen het team.
    4. Individuele en teamontwikkeling stimulerenJe stimuleert ontwikkeling van jezelf en het team.
    5. Verbeterpunten formuleren voor volgende samenwerkingJe benoemt verbeterpunten voor toekomstige samenwerking.
MHBO Assertiviteit 10 hoofdstukken · 50 lessen

Je oefent met assertief communiceren, het aangeven van grenzen en het omgaan met lastige situaties op het werk en privé.

  1. Basis van assertiviteit Je onderzoekt wat assertief gedrag inhoudt en hoe dit zich verhoudt tot andere gedragsvormen.
    5 lessen
    1. Definitie en kenmerken van assertief gedragJe beschrijft kenmerken van assertief gedrag aan de hand van voorbeelden.
    2. Verschil tussen assertief, passief en agressief gedragJe vergelijkt assertief, passief en agressief gedrag in verschillende situaties.
    3. Voordelen van assertiviteit in werk en privéJe benoemt voordelen van assertiviteit op de werkvloer en thuis.
    4. Grenzen van assertiviteit herkennenJe herkent situaties waarin assertiviteit niet passend is.
    5. Invloed van cultuur op assertiviteitJe onderzoekt hoe cultuur invloed heeft op assertief gedrag.
  2. Zelfbewustzijn ontwikkelen Je leert je eigen behoeften en communicatiestijl kennen en reflecteert op je gedrag.
    5 lessen
    1. Herkennen van eigen behoeften en rechtenJe brengt je eigen behoeften en rechten in kaart.
    2. Bewust worden van eigen communicatiestijlJe analyseert je persoonlijke communicatiestijl.
    3. Omgaan met onzekerheden en faalangstJe onderzoekt hoe je omgaat met onzekerheid en faalangst.
    4. Signaleren van situaties waarin assertiviteit nodig isJe signaleert situaties waarin assertiviteit nodig is.
    5. Zelfreflectie op eigen gedragJe reflecteert op je gedrag in verschillende situaties.
  3. Communicatietechnieken voor assertiviteit Je oefent met verschillende communicatietechnieken die assertiviteit ondersteunen.
    5 lessen
    1. Gebruik van ik-boodschappenJe past ik-boodschappen toe in gesprekken.
    2. Actief luisteren en doorvragenJe oefent met actief luisteren en doorvragen.
    3. Helder en duidelijk sprekenJe formuleert je boodschap helder en duidelijk.
    4. Non-verbale communicatie inzettenJe zet non-verbale communicatie bewust in.
    5. Grenzen aangeven zonder agressieJe geeft grenzen aan zonder agressief over te komen.
  4. Omgaan met kritiek en feedback Je leert effectief omgaan met kritiek en feedback in werk- en privésituaties.
    5 lessen
    1. Constructieve feedback herkennen en waarderenJe herkent constructieve feedback en waardeert deze.
    2. Grenzen stellen bij ongewenste kritiekJe stelt grenzen bij ongewenste of onterechte kritiek.
    3. Feedback vragen en ontvangen met open houdingJe vraagt en ontvangt feedback met een open houding.
    4. Emoties beheersen bij kritiekJe beheerst je emoties als je kritiek ontvangt.
    5. Effectief reageren op negatieve feedbackJe reageert effectief op negatieve feedback.
  5. Grenzen stellen Je leert je eigen grenzen te herkennen, aan te geven en te bewaken in contact met anderen.
    5 lessen
    1. Herkennen van eigen grenzenJe signaleert waar je eigen grenzen liggen.
    2. Grenzen duidelijk en respectvol aangevenJe geeft je grenzen duidelijk en respectvol aan.
    3. Omgaan met druk van anderenJe oefent met omgaan met druk van anderen.
    4. Nee zeggen zonder schuldgevoelJe zegt nee zonder je schuldig te voelen.
    5. Consequent zijn in het bewaken van grenzenJe blijft consequent in het bewaken van je grenzen.
  6. Conflicthantering met assertiviteit Je past assertiviteit toe bij het herkennen en hanteren van conflicten en emoties.
    5 lessen
    1. Herkennen van conflicttriggersJe herkent triggers die tot een conflict kunnen leiden.
    2. Constructief reageren in conflictsituatiesJe reageert constructief in conflictsituaties.
    3. Grenzen bewaken tijdens een conflictJe bewaakt je grenzen tijdens een conflict.
    4. Zoeken naar win-win oplossingenJe zoekt naar oplossingen waar beide partijen baat bij hebben.
    5. Emoties beheersen onder drukJe beheerst je emoties onder druk tijdens een conflict.
  7. Zelfvertrouwen versterken Je versterkt je zelfvertrouwen door positieve technieken en leert omgaan met faalmomenten.
    5 lessen
    1. Positieve zelfspraak toepassenJe past positieve zelfspraak toe in uitdagende situaties.
    2. Successen herkennen en vierenJe herkent en viert je eigen successen.
    3. Omgaan met faalmomentenJe gaat om met momenten waarop het minder goed gaat.
    4. Visualisatie en affirmaties gebruikenJe gebruikt visualisatie en affirmaties voor meer zelfvertrouwen.
    5. Stap voor stap assertiever wordenJe werkt stapsgewijs aan assertiever gedrag.
  8. Assertief gedrag in teamverband Je oefent met assertief gedrag binnen teams, groepsdynamiek en teamoverleggen.
    5 lessen
    1. Effectief samenwerken met respect voor eigen meningJe werkt samen met respect voor je eigen mening.
    2. Grenzen stellen binnen groepsdynamiekJe stelt grenzen binnen een groep.
    3. Omgaan met groepsdrukJe gaat om met groepsdruk in teamsituaties.
    4. Helder communiceren in teamoverleggenJe communiceert helder in teamoverleggen.
    5. Conflicten in teams assertief oplossenJe lost conflicten in teams op een assertieve manier op.
  9. Omgaan met stress en spanning Je herkent stresssignalen en past technieken toe om spanning te verminderen en zelfzorg te bevorderen.
    5 lessen
    1. Herkennen van stresssignalenJe signaleert bij jezelf tekenen van stress.
    2. Technieken om spanning te verminderenJe past technieken toe om spanning te verminderen.
    3. Assertiviteit inzetten om stress te voorkomenJe gebruikt assertiviteit om stress te voorkomen.
    4. Balans vinden tussen luisteren en voor jezelf opkomenJe vindt balans tussen luisteren en voor jezelf opkomen.
    5. Zelfzorg en ontspanning toepassenJe past zelfzorg en ontspanning toe in je dagelijks leven.
  10. Toepassen van assertiviteit in verschillende situaties Je past assertiviteit toe in uiteenlopende situaties, zoals klantcontact, werkdruk en privérelaties.
    5 lessen
    1. Assertiviteit bij klantcontactJe oefent met assertief communiceren bij klantcontact.
    2. Assertief omgaan met leidinggevendenJe gaat assertief om met leidinggevenden.
    3. Assertiviteit in privérelatiesJe past assertiviteit toe in privérelaties.
    4. Omgaan met lastige gesprekkenJe voert lastige gesprekken met een assertieve houding.
    5. Grenzen bewaken bij werkdrukJe bewaakt je grenzen bij hoge werkdruk.
MHBO Feedback geven en ontvangen 10 hoofdstukken · 50 lessen

Je leert feedback geven en ontvangen in uiteenlopende situaties en past verschillende technieken en communicatieve vaardigheden toe.

  1. Basisprincipes van feedback Je onderzoekt de basisprincipes, doelen en grenzen van feedback in de praktijk.
    5 lessen
    1. Definitie en doel van feedbackJe verkent wat feedback inhoudt en welk doel het dient in samenwerking.
    2. Verschil tussen positieve en opbouwende feedbackJe vergelijkt positieve en opbouwende vormen van feedback aan de hand van voorbeelden.
    3. Het belang van timing en contextJe beoordeelt wanneer en in welke context feedback het meest effectief is.
    4. Feedback als middel voor groei en verbeteringJe herkent hoe feedback bijdraagt aan groei en verbetering van prestaties.
    5. Grenzen van feedback herkennenJe leert signalen herkennen wanneer feedback niet meer passend is.
  2. Feedback geven: technieken en aanpak Je past verschillende technieken en aanpakken toe om feedback effectief te geven.
    5 lessen
    1. Gebruik van de sandwichmethodeJe oefent met de sandwichmethode bij het geven van feedback.
    2. Formuleren van concrete en specifieke feedbackJe formuleert feedback die concreet en specifiek is.
    3. Gebruik van ik-boodschappenJe gebruikt ik-boodschappen om feedback persoonlijk en duidelijk te maken.
    4. Observeren zonder te oordelenJe observeert gedrag zonder direct te oordelen.
    5. Respectvol en empathisch communicerenJe communiceert respectvol en met empathie tijdens feedbackgesprekken.
  3. Feedback ontvangen: open houding ontwikkelen Je ontwikkelt een open houding voor het ontvangen van feedback en leert deze te benutten.
    5 lessen
    1. Luisteren zonder te onderbrekenJe luistert actief naar feedback zonder te onderbreken.
    2. Niet direct verdedigen of reagerenJe leert niet direct te reageren of jezelf te verdedigen bij feedback.
    3. Vragen om verduidelijkingJe stelt vragen om feedback beter te begrijpen.
    4. Dankbaar zijn voor feedbackJe waardeert ontvangen feedback en erkent het belang ervan.
    5. Feedback gebruiken voor persoonlijke groeiJe gebruikt feedback als input voor je persoonlijke ontwikkeling.
  4. Omgaan met negatieve feedback Je leert omgaan met negatieve feedback en zet deze om in constructieve acties.
    5 lessen
    1. Emoties herkennen en regulerenJe herkent je eigen emoties en reguleert deze bij het ontvangen van kritiek.
    2. Constructief nadenken over kritiekJe denkt constructief na over ontvangen kritiek.
    3. Verschil maken tussen inhoud en toonJe maakt onderscheid tussen de inhoud en de toon van feedback.
    4. Grenzen stellen bij ongepaste feedbackJe stelt grenzen wanneer feedback ongepast is.
    5. Actiepunten formuleren uit kritiekJe formuleert concrete actiepunten naar aanleiding van kritiek.
  5. Feedback in verschillende situaties Je past feedback toe in verschillende werksituaties, individueel en in groepen.
    5 lessen
    1. Feedback geven in één-op-één gesprekkenJe oefent met feedback geven in individuele gesprekken.
    2. Feedback in teamoverleggenJe bespreekt feedback in teamoverleggen en groepssituaties.
    3. Feedback aan leidinggevenden gevenJe leert feedback aan leidinggevenden te formuleren.
    4. Feedback ontvangen van collega’s en klantenJe ontvangt feedback van collega’s en klanten en verwerkt deze.
    5. Feedback gebruiken in evaluaties en beoordelingsgesprekkenJe gebruikt feedback in evaluatie- en beoordelingsgesprekken.
  6. Communicatieve vaardigheden voor feedback Je versterkt je communicatieve vaardigheden voor effectieve feedbackgesprekken.
    5 lessen
    1. Helder en respectvol sprekenJe spreekt helder en met respect tijdens feedbackmomenten.
    2. Actief luisterenJe luistert actief naar de ander bij het uitwisselen van feedback.
    3. Non-verbale signalen bij feedback herkennenJe herkent non-verbale signalen die feedback beïnvloeden.
    4. Open vragen stellenJe stelt open vragen om het gesprek te verdiepen.
    5. Samenvatten en doorvragenJe vat samen en vraagt door om feedback goed te begrijpen.
  7. Feedbackcultuur binnen organisaties Je onderzoekt hoe een feedbackcultuur binnen organisaties wordt opgebouwd en onderhouden.
    5 lessen
    1. Belang van een veilige en open sfeerJe benoemt het belang van een veilige en open sfeer voor feedback.
    2. Feedback integreren in dagelijkse werkzaamhedenJe integreert feedback in dagelijkse werkzaamheden.
    3. Rol van leidinggevenden in feedback geven en stimulerenJe bekijkt de rol van leidinggevenden bij het stimuleren van feedback.
    4. Omgaan met weerstand tegen feedbackJe leert omgaan met weerstand tegen feedback binnen teams.
    5. Positieve voorbeelden en successen delenJe deelt positieve voorbeelden en successen met betrekking tot feedback.
  8. Zelfreflectie en feedback Je gebruikt feedback voor zelfreflectie en plant verdere persoonlijke ontwikkeling.
    5 lessen
    1. Feedback gebruiken voor zelfevaluatieJe past feedback toe bij het evalueren van je eigen functioneren.
    2. Persoonlijke ontwikkeling plannen op basis van feedbackJe stelt doelen voor persoonlijke ontwikkeling op basis van feedback.
    3. Reflecteren op eigen reactie op feedbackJe reflecteert op je eigen reacties op ontvangen feedback.
    4. Vergelijken van eigen inschatting met ontvangen feedbackJe vergelijkt je eigen inschatting met feedback van anderen.
    5. Continu verbeteren door feedbackcycliJe werkt met feedbackcycli voor continue verbetering.
  9. Feedback en conflicthantering Je zet feedback in bij het voorkomen en oplossen van conflicten op de werkvloer.
    5 lessen
    1. Feedback als middel om conflicten te voorkomenJe gebruikt feedback om conflicten te voorkomen.
    2. Feedback inzetten bij spanningen en meningsverschillenJe past feedback toe bij spanningen en meningsverschillen.
    3. Grenzen aangeven via feedbackJe geeft je grenzen aan via feedback.
    4. Feedback gebruiken om misverstanden op te lossenJe lost misverstanden op door feedback te geven.
    5. Constructieve gesprekken stimulerenJe stimuleert constructieve gesprekken met behulp van feedback.
  10. Praktische tools en technieken voor feedback Je maakt gebruik van praktische tools en technieken om feedback te structureren en vast te leggen.
    5 lessen
    1. Feedbackformulieren en evaluatieschema’sJe werkt met formulieren en schema’s om feedback te structureren.
    2. Digitale feedbacktools en appsJe past digitale tools en apps toe voor het geven en ontvangen van feedback.
    3. Rollenspellen en simulatiesJe oefent feedbacksituaties met rollenspellen en simulaties.
    4. Feedbackrondes en peerreviewsJe organiseert feedbackrondes en peerreviews.
    5. Documenteren en opvolgen van feedbackJe documenteert en volgt feedback op in de praktijk.
MHBO Omgaan met culturele verschillen 10 hoofdstukken · 50 lessen

Je leert culturele verschillen herkennen, analyseren en hiermee effectief omgaan in werk- en samenwerkingsverbanden.

  1. Inzicht in cultuur en diversiteit Je onderzoekt wat cultuur is, herkent diversiteit en benoemt het effect van vooroordelen en stereotypen.
    5 lessen
    1. Definitie van cultuur en culturele verschillenJe verkent verschillende betekenissen van cultuur en hoe deze verschillen ontstaan.
    2. Invloed van cultuur op waarden en normenJe onderzoekt hoe cultuur invloed heeft op waarden en normen in de samenleving.
    3. Verschil tussen etniciteit, cultuur en identiteitJe maakt onderscheid tussen etniciteit, cultuur en identiteit.
    4. Diversiteit als kracht en uitdagingJe benoemt hoe diversiteit kansen en uitdagingen biedt op de werkvloer.
    5. Vooroordelen en stereotypen herkennenJe leert vooroordelen en stereotypen herkennen in jezelf en anderen.
  2. Culturele zelfreflectie Je reflecteert op je eigen culturele achtergrond en onderzoekt hoe deze je gedrag en communicatie beïnvloedt.
    5 lessen
    1. Eigen culturele achtergrond en overtuigingen onderzoekenJe brengt je eigen culturele achtergrond en overtuigingen in kaart.
    2. Bewustwording van eigen vooroordelenJe wordt je bewust van je eigen vooroordelen en hoe deze ontstaan.
    3. Impact van eigen cultuur op communicatieJe analyseert hoe je cultuur je manier van communiceren beïnvloedt.
    4. Openstaan voor andere culturenJe onderzoekt hoe je open kunt staan voor andere culturen.
    5. Grenzen van eigen cultuur herkennenJe leert de grenzen van je eigen cultuur te herkennen in contact met anderen.
  3. Communicatie tussen culturen Je oefent met verschillende communicatievormen en leert omgaan met misverstanden tussen culturen.
    5 lessen
    1. Verbaal en non-verbaal gedrag in verschillende culturenJe vergelijkt verbaal en non-verbaal gedrag uit diverse culturen.
    2. Verschillen in communicatiepatronen (direct vs indirect)Je onderzoekt verschillen tussen directe en indirecte communicatie.
    3. Luisteren en doorvragen in interculturele gesprekkenJe oefent met luisteren en doorvragen in interculturele gesprekken.
    4. Omgaan met misverstanden en taalbarrièresJe leert omgaan met misverstanden en taalbarrières in gesprekken.
    5. Respectvolle communicatie toepassenJe past respectvolle communicatie toe in interculturele situaties.
  4. Culturele normen en waarden begrijpen Je onderzoekt hoe normen, waarden, tradities en opvattingen verschillen tussen culturen.
    5 lessen
    1. Verschillen in tijdsbeleving en punctualiteitJe vergelijkt tijdsbeleving en punctualiteit in verschillende culturen.
    2. Verschillen in hiërarchie en machtsafstandJe analyseert verschillen in hiërarchie en machtsafstand.
    3. Omgaan met verschillende opvattingen over gezagJe leert omgaan met uiteenlopende opvattingen over gezag.
    4. Waarden rondom collectivisme en individualismeJe onderzoekt waarden rondom collectivisme en individualisme.
    5. Rol van tradities en rituelenJe bespreekt de rol van tradities en rituelen in diverse culturen.
  5. Empathie en respect ontwikkelen Je oefent met empathie tonen, grenzen respecteren en positief reageren op culturele verschillen.
    5 lessen
    1. Actief luisteren en begrip tonenJe past actief luisteren toe en toont begrip in gesprekken.
    2. Grenzen respecterenJe leert hoe je grenzen van anderen respecteert in contact.
    3. Positieve nieuwsgierigheid naar andere culturenJe ontwikkelt een nieuwsgierige houding naar andere culturen.
    4. Conflicten vermijden door respectvolle houdingJe voorkomt conflicten door een respectvolle houding aan te nemen.
    5. Cultureel sensitief reagerenJe reageert sensitief op situaties met culturele gevoeligheden.
  6. Omgaan met culturele conflicten Je herkent culturele oorzaken van conflicten en oefent met constructief oplossen en openheid bewaren.
    5 lessen
    1. Herkennen van culturele oorzaken van conflictenJe leert culturele oorzaken van conflicten herkennen in de praktijk.
    2. Conflicten bespreekbaar maken zonder verwijtenJe maakt conflicten bespreekbaar zonder te verwijten.
    3. Zoektocht naar gemeenschappelijke waardenJe zoekt naar gemeenschappelijke waarden bij conflicten.
    4. Conflict oplossen met respect voor verschillenJe oefent met conflictoplossing met respect voor verschillen.
    5. Neutraliteit en openheid bewarenJe bewaart neutraliteit en openheid in lastige situaties.
  7. Samenwerken in multiculturele teams Je onderzoekt rollen, maakt afspraken en vergroot vertrouwen in multiculturele teams.
    5 lessen
    1. Rollen en verwachtingen binnen diverse teamsJe brengt rollen en verwachtingen in diverse teams in kaart.
    2. Vergroten van teamcohesie en vertrouwenJe oefent met het vergroten van cohesie en vertrouwen in teams.
    3. Afspraken maken over communicatie en werkmethodenJe maakt afspraken over communicatie en werkmethoden.
    4. Flexibiliteit en aanpassingsvermogen tonenJe toont flexibiliteit en past je aan aan verschillende situaties.
    5. Conflicten vroegtijdig signalerenJe signaleert conflicten vroegtijdig binnen het team.
  8. Culturele aanpassingen en integratie Je onderzoekt hoe je kunt integreren zonder je identiteit te verliezen en deelt ervaringen met anderen.
    5 lessen
    1. Balans vinden tussen behoud en aanpassing van eigen cultuurJe vindt een balans tussen behoud en aanpassing van je eigen cultuur.
    2. Integreren zonder eigen identiteit te verliezenJe leert integreren met behoud van je eigen identiteit.
    3. Omgaan met cultuurshock en heimweeJe gaat om met cultuurshock en gevoelens van heimwee.
    4. Steun bieden aan nieuwkomersJe biedt steun aan nieuwkomers in een andere cultuur.
    5. Positieve interculturele ervaringen delenJe deelt positieve ervaringen met interculturele interactie.
  9. Internationale etiquette en gedragsregels Je past internationale omgangsvormen toe en houdt rekening met gewoonten, taboes en zakelijke etiquette.
    5 lessen
    1. Basisregels voor beleefdheid en omgangsvormenJe past basisregels voor beleefdheid en omgangsvormen toe.
    2. Verschillen in begroetingen en lichaamstaalJe herkent verschillen in begroetingen en lichaamstaal.
    3. Eten, kleden en religieuze gebruiken respecterenJe respecteert eetgewoonten, kleding en religieuze gebruiken.
    4. Omgaan met taboes en gevoelighedenJe gaat zorgvuldig om met taboes en gevoeligheden.
    5. Zakelijke etiquette in internationale contextJe past zakelijke etiquette toe in internationale situaties.
  10. Praktische vaardigheden voor interculturele interactie Je oefent met praktische vaardigheden zoals tolken inzetten, feedback vragen en leren van interculturele situaties.
    5 lessen
    1. Gebruik van tolken en vertalersJe leert wanneer en hoe je tolken en vertalers inzet.
    2. Effectief gebruik van hulpmiddelen voor taal en cultuurJe gebruikt hulpmiddelen voor taal en cultuur effectief.
    3. Oefenen met interculturele situatiesJe oefent met situaties waarin verschillende culturen samenkomen.
    4. Feedback vragen over eigen gedragJe vraagt feedback over je eigen interculturele gedrag.
    5. Continu leren en openstaan voor nieuwe culturenJe blijft leren en staat open voor nieuwe culturen.

Zo studeer je

Je studeert online in je eigen tempo, in de leeromgeving van Business Training Holland. De opleidingsduur is de verwachte tijd om de opleiding te doorlopen; de serviceduur is de ruimere periode waarin de opleiding voor je beschikbaar blijft. De serviceduur gaat in bij je uitnodiging voor de leeromgeving.

Vakinhoudelijke coaching (optioneel)

Wil je hulp van een docent bij de inhoud? Kies een coachingpakket, direct bij je inschrijving of later. Een pakket is een aantal uren coaching, geen aantal sessies.

  • 2 uur€ 200,00pakket 1, excl. btw
  • 3 uur€ 300,00pakket 2, excl. btw
  • 4 uur€ 400,00pakket 3, excl. btw
  • 5 uur€ 500,00pakket 4, excl. btw
  • 6 uur€ 600,00pakket 5, excl. btw

Algemene vragen over je opleiding beantwoordt Advies & Voorlichting, kosteloos.

Eindtoets en diploma

slagingsgrens van de eindtoets
80%
herkansing kosteloos
1
per volgende poging, excl. btw
€ 75,00

Je rondt de opleiding af met een eindtoets met meerkeuzevragen. Je slaagt bij 80% of meer. Eén herkansing is kosteloos; een volgende herkansing is betaald. De prijs daarvan is € 75,00 excl. btw per poging.

Digitaal diploma van Business Training Holland, vakgebied Persoonlijke effectiviteit. Business Training Holland reikt het diploma zelf uit; het is geen overheidsdiploma of erkende graad.

Meer in Persoonlijke effectiviteit

Basisopleiding

Basisopleiding Assertiviteit

Duur
6 maanden
Vakgebied
Persoonlijke effectiviteit

Je oefent met assertief gedrag en leert grenzen herkennen en aangeven. Zo kun je effectiever communiceren en beter omgaan met lastige situaties op het…

€ 999 excl. btw€ 1.208,79 incl. btw
Basisopleiding

Basisopleiding Besluitvaardigheid

Duur
6 maanden
Vakgebied
Persoonlijke effectiviteit

Je leert informatie analyseren, alternatieven beoordelen en onderbouwde keuzes maken. Zo kun je in je werk effectief beslissen, ook bij onzekerheid of groepsinvloeden.

€ 999 excl. btw€ 1.208,79 incl. btw
Basisopleiding

Basisopleiding Emotionele intelligentie

Duur
6 maanden
Vakgebied
Persoonlijke effectiviteit

Je leert emoties herkennen, analyseren en reguleren, zodat je bewust kiest voor constructief gedrag en effectief samenwerkt met anderen. Dit helpt je om beter…

€ 999 excl. btw€ 1.208,79 incl. btw

Alle opleidingen in Persoonlijke effectiviteit

Twijfel je of deze opleiding bij je past?

Advies & Voorlichting denkt kosteloos met je mee. Bel 088 550 4 500 (op werkdagen van 8.30 tot 17.00 uur) of laat je binnen 24 uur op werkdagen terugbellen.

Bel mij terug Persoonlijk advies