MHBO Praktijkcursus – Activiteiten voor ouderen organiseren

Je organiseert en evalueert activiteiten voor ouderen, met aandacht voor behoeften, veiligheid en diversiteit.

1. 1 Behoeften en interesses van ouderen Je onderzoekt de wensen, mogelijkheden en achtergronden van ouderen en betrekt hun netwerk bij keuzes.
   5 lessen

   1. Inventariseren van hobby’s en voorkeurenJe brengt hobby’s en voorkeuren van ouderen systematisch in kaart.
   2. Verschillen in fysieke en cognitieve mogelijkhedenJe herkent verschillen in fysieke en cognitieve mogelijkheden tussen ouderen.
   3. Houding ten opzichte van sociale activiteitenJe analyseert hoe ouderen tegenover sociale activiteiten staan.
   4. Culturele en religieuze overwegingenJe houdt rekening met culturele en religieuze achtergronden bij keuzes.
   5. Betrekken van familie en mantelzorgers bij keuzesJe betrekt familie en mantelzorgers bij het bepalen van activiteiten.
2. 2 Plannen van activiteiten Je plant activiteiten, stemt af op de doelgroep en houdt rekening met tijd, locatie en veiligheid.
   5 lessen

   1. Opstellen van een activiteitenkalenderJe stelt een overzichtelijke activiteitenkalender op.
   2. Afstemmen van tijd en locatieJe kiest geschikte tijden en locaties voor verschillende activiteiten.
   3. Voorbereiden van materialen en benodigdhedenJe zorgt dat alle materialen en benodigdheden tijdig klaarstaan.
   4. Inschatten van benodigde tijd per activiteitJe schat in hoeveel tijd elke activiteit vraagt.
   5. Veiligheidsaspecten en risico’s meenemenJe neemt veiligheidsaspecten en mogelijke risico’s mee in de planning.
3. 3 Creatieve en sociale activiteiten Je organiseert creatieve, sociale en cognitief stimulerende groepsactiviteiten voor ouderen.
   5 lessen

   1. Organiseren van spel- en bewegingsactiviteitenJe zet spel- en bewegingsactiviteiten op voor verschillende niveaus.
   2. Creatieve workshops (bijv. schilderen, handwerk)Je organiseert creatieve workshops die aansluiten bij interesses.
   3. Muziek, dans en zangmomentenJe plant muzikale, dans- en zangmomenten voor de groep.
   4. Gespreksgroepen en ontmoetingsactiviteitenJe faciliteert gespreksgroepen en ontmoetingsmomenten.
   5. Activiteiten die cognitieve stimulatie biedenJe kiest activiteiten die cognitieve prikkeling bieden.
4. 4 Fysieke activiteiten en beweging Je stimuleert beweging met passende activiteiten, afgestemd op mogelijkheden en seizoenen.
   5 lessen

   1. Wandelgroepen en lichte sportactiviteitenJe organiseert wandelgroepen en lichte sportvormen.
   2. Balans- en coördinatieoefeningenJe begeleidt balans- en coördinatieoefeningen.
   3. Stoelgymnastiek en laagdrempelige bewegingJe geeft laagdrempelige bewegingsoefeningen op en rond de stoel.
   4. Buitenactiviteiten afhankelijk van seizoenJe plant buitenactiviteiten die passen bij het seizoen.
   5. Integreren van ontspanning en ademhalingsoefeningenJe integreert ontspanning en ademhalingsoefeningen in het programma.
5. 5 Uitstapjes en externe activiteiten Je regelt uitstapjes en externe activiteiten, met aandacht voor samenwerking en toegankelijkheid.
   5 lessen

   1. Musea, theater en culturele uitjesJe organiseert culturele uitjes zoals museum- of theaterbezoeken.
   2. Bezoeken aan natuurgebieden en parkenJe plant bezoeken aan natuurgebieden en parken.
   3. Samenwerkingsmogelijkheden met lokale organisatiesJe onderzoekt samenwerkingskansen met lokale organisaties.
   4. Transport en toegankelijkheid regelenJe regelt passend transport en let op toegankelijkheid.
   5. Veiligheid en begeleiding tijdens uitjesJe waarborgt veiligheid en begeleiding tijdens uitjes.
6. 6 Betrekken van vrijwilligers en medewerkers Je verdeelt taken en begeleidt vrijwilligers en medewerkers bij de uitvoering van activiteiten.
   5 lessen

   1. Rollen en verantwoordelijkheden verdelenJe verdeelt rollen en verantwoordelijkheden binnen het team.
   2. Instructies en begeleiding van vrijwilligersJe geeft duidelijke instructies en begeleiding aan vrijwilligers.
   3. Communicatie en planning met teamledenJe stemt communicatie en planning af met teamleden.
   4. Motivatie van vrijwilligers behoudenJe stimuleert motivatie en betrokkenheid van vrijwilligers.
   5. Evalueren van bijdrage van medewerkersJe evalueert de bijdrage van medewerkers aan het geheel.
7. 7 Promotie en communicatie van activiteiten Je communiceert activiteiten duidelijk en vraagt actief om feedback van deelnemers en hun netwerk.
   5 lessen

   1. Informeren van deelnemers via folders, posters en digitale mediaJe informeert deelnemers via verschillende communicatiemiddelen.
   2. Aandacht voor duidelijke taal en visuele ondersteuningJe past duidelijke taal en visuele ondersteuning toe in je communicatie.
   3. Persoonlijke uitnodigingen en mond-tot-mondreclameJe gebruikt persoonlijke uitnodigingen en mond-tot-mondreclame.
   4. Informatie geven aan mantelzorgers en familieJe verstrekt informatie aan mantelzorgers en familieleden.
   5. Feedback vragen voor verbeteringenJe vraagt gericht feedback om verbeteringen te signaleren.
8. 8 Evaluatie van activiteiten Je beoordeelt het verloop van activiteiten en verwerkt feedback en observaties in verbeterplannen.
   5 lessen

   1. Beoordelen van deelname en tevredenheidJe beoordeelt deelname en tevredenheid van ouderen.
   2. Observeren van reacties en betrokkenheidJe observeert reacties en betrokkenheid tijdens activiteiten.
   3. Feedbackgesprekken met deelnemersJe voert gesprekken om feedback van deelnemers te verzamelen.
   4. Verbeterpunten identificerenJe signaleert en benoemt verbeterpunten.
   5. Documenteren van resultaten en leerpuntenJe legt resultaten en leerpunten vast voor toekomstige activiteiten.
9. 9 Veiligheid en welzijn Je waarborgt veiligheid, gezondheid en welzijn tijdens het organiseren en uitvoeren van activiteiten.
   5 lessen

   1. Risicoanalyse van activiteiten uitvoerenJe voert een risicoanalyse uit voor geplande activiteiten.
   2. EHBO en noodprocedures beschikbaar stellenJe zorgt dat EHBO en noodprocedures beschikbaar zijn.
   3. Hygiëne en gezondheid in acht nemenJe let op hygiëne en gezondheidsaspecten tijdens activiteiten.
   4. Aandacht voor valpreventie en ergonomieJe besteedt aandacht aan valpreventie en ergonomie.
   5. Grenzen van deelnemers respecterenJe respecteert de grenzen van deelnemers in elke situatie.
10. 10 Inclusiviteit en diversiteit Je zorgt dat activiteiten toegankelijk zijn voor iedereen, met oog voor verschillen en inclusiviteit.
    5 lessen

    1. Activiteiten aanpassen aan verschillende capaciteitenJe past activiteiten aan op verschillende capaciteiten van deelnemers.
    2. Culturele en religieuze gevoeligheden respecterenJe houdt rekening met culturele en religieuze gevoeligheden.
    3. Bevorderen van sociale interactie tussen deelnemersJe stimuleert sociale interactie tussen alle deelnemers.
    4. Aandacht voor gender- en leeftijdsverschillenJe let op gender- en leeftijdsverschillen bij het organiseren.
    5. Toegankelijkheid voor rolstoelgebruikers en andere mobiliteitsbeperkingenJe maakt activiteiten toegankelijk voor mensen met mobiliteitsbeperkingen.