MHBO Praktijkcursus – Ondersteunen van mantelzorgers

Je ondersteunt mantelzorgers door signalen van overbelasting te herkennen, praktische hulp te bieden en samen te werken met professionals.

1. 1 Inzicht in mantelzorg Je onderzoekt wat mantelzorg inhoudt, welke vormen er zijn en welke uitdagingen mantelzorgers ervaren.
   5 lessen

   1. Definitie en rol van mantelzorgersJe verkent de betekenis en rol van mantelzorgers in verschillende situaties.
   2. Verschillende vormen van mantelzorgJe vergelijkt diverse vormen van mantelzorg en hun kenmerken.
   3. Typische uitdagingen en stressfactorenJe benoemt veelvoorkomende uitdagingen en stressfactoren voor mantelzorgers.
   4. Belang van mantelzorg voor de samenlevingJe bespreekt de maatschappelijke waarde van mantelzorg.
   5. Grenzen van eigen inzet en professionele ondersteuningJe bepaalt wanneer professionele ondersteuning nodig is naast eigen inzet.
2. 2 Communicatie met mantelzorgers Je oefent met verschillende communicatietechnieken voor het contact met mantelzorgers.
   5 lessen

   1. Actief luisteren en empathisch reagerenJe past actief luisteren en empathisch reageren toe in gesprekken.
   2. Open vragen stellen om behoeften te verkennenJe stelt open vragen om behoeften van mantelzorgers te verkennen.
   3. Feedback geven en ontvangenJe oefent met het geven en ontvangen van feedback.
   4. Conflicten bespreekbaar makenJe maakt conflicten bespreekbaar en zoekt naar oplossingen.
   5. Schriftelijke communicatie en rapportageJe leert rapporteren en schriftelijk communiceren over mantelzorgsituaties.
3. 3 Signaleren van overbelasting Je leert signalen van overbelasting bij mantelzorgers tijdig te herkennen en te handelen.
   5 lessen

   1. Herkennen van fysieke en emotionele stressJe herkent signalen van fysieke en emotionele stress bij mantelzorgers.
   2. Observeren van gedragsveranderingenJe observeert gedragsveranderingen die kunnen wijzen op overbelasting.
   3. Gebruik van screeningsinstrumentenJe gebruikt screeningsinstrumenten om belasting in kaart te brengen.
   4. Preventieve acties voorstellenJe stelt preventieve acties voor om overbelasting te voorkomen.
   5. Tijdig doorverwijzen naar professionalsJe verwijst tijdig door naar professionals bij signalen van overbelasting.
4. 4 Ondersteuning bij praktische zorgtaken Je ondersteunt mantelzorgers bij praktische zorgtaken en adviseert over hulpmiddelen en technologie.
   5 lessen

   1. Adviseren over dagelijkse zorgactiviteitenJe adviseert over dagelijkse zorgactiviteiten en praktische aanpak.
   2. Instructies geven voor veilig tillen en verplaatsenJe geeft instructies voor veilig tillen en verplaatsen.
   3. Tips voor medicatiebeheerJe geeft tips voor het beheren van medicatie.
   4. Organiseren van huishoudelijke ondersteuningJe organiseert huishoudelijke ondersteuning waar nodig.
   5. Gebruik van hulpmiddelen en technologieJe licht het gebruik van hulpmiddelen en technologie toe.
5. 5 Emotionele ondersteuning Je biedt emotionele steun en leert omgaan met gevoelens en grenzen van mantelzorgers.
   5 lessen

   1. Bieden van luisterend oor en begripJe biedt een luisterend oor en toont begrip voor de situatie van mantelzorgers.
   2. Aanmoedigen van eigen ontspanning en zelfzorgJe stimuleert mantelzorgers om tijd te nemen voor ontspanning en zelfzorg.
   3. Omgaan met gevoelens van schuld of frustratieJe ondersteunt bij het omgaan met schuldgevoelens of frustratie.
   4. Grenzen respecteren en behoudenJe respecteert en bewaakt grenzen in het contact met mantelzorgers.
   5. Verwijzen naar lotgenoten- of steungroepenJe verwijst naar lotgenoten- of steungroepen als dat passend is.
6. 6 Informeren over regelingen en voorzieningen Je verstrekt informatie over rechten, voorzieningen en respijtzorg aan mantelzorgers.
   5 lessen

   1. Uitleg over wettelijke rechten van mantelzorgersJe legt uit welke wettelijke rechten mantelzorgers hebben.
   2. Toegang tot financiële ondersteuning en verlofregelingenJe geeft informatie over financiële ondersteuning en verlofregelingen.
   3. Gebruik van lokale welzijns- en zorgvoorzieningenJe wijst de weg naar lokale welzijns- en zorgvoorzieningen.
   4. Ondersteuning bij aanvragen van hulpmiddelenJe ondersteunt bij het aanvragen van hulpmiddelen.
   5. Overzicht van beschikbare respijtzorgJe geeft een overzicht van mogelijkheden voor respijtzorg.
7. 7 Samenwerken met professionals Je stemt af met professionals en betrekt mantelzorgers actief bij het zorgproces.
   5 lessen

   1. Afstemmen met zorgverleners en wijkteamsJe stemt af met zorgverleners en wijkteams over de zorgsituatie.
   2. Overdracht van relevante informatieJe draagt relevante informatie over aan andere betrokkenen.
   3. Rol van de mantelzorger in het zorgprocesJe verduidelijkt de rol van de mantelzorger in het zorgproces.
   4. Conflictoplossing tussen zorgprofessionals en mantelzorgersJe pakt conflicten aan tussen zorgprofessionals en mantelzorgers.
   5. Betrekken van mantelzorgers bij zorgplannenJe betrekt mantelzorgers bij het opstellen van zorgplannen.
8. 8 Bevorderen van zelfredzaamheid Je stimuleert mantelzorgers in hun zelfredzaamheid en ondersteunt bij balans en zelfzorg.
   5 lessen

   1. Stimuleren van copingstrategieën bij mantelzorgersJe stimuleert het gebruik van copingstrategieën bij mantelzorgers.
   2. Aanleren van time-management en planningJe leert time-management en planning aan.
   3. Ondersteunen bij stress- en energiemanagementJe ondersteunt bij het managen van stress en energie.
   4. Zelfzorgactiviteiten integreren in dagelijkse routineJe helpt zelfzorgactiviteiten in te passen in het dagelijks leven.
   5. Balans tussen zorg en eigen leven bewakenJe bewaakt samen met de mantelzorger de balans tussen zorg en eigen leven.
9. 9 Crisis- en probleemmanagement Je herkent crisissituaties en biedt directe ondersteuning en nazorg aan mantelzorgers.
   5 lessen

   1. Herkennen van acute situaties bij zorgvragersJe herkent acute situaties bij zorgvragers en onderneemt actie.
   2. Bieden van eerste hulp en directe ondersteuningJe biedt eerste hulp en directe ondersteuning waar nodig.
   3. Escalaties voorkomen door planning en voorbereidingJe voorkomt escalaties door goede planning en voorbereiding.
   4. Samenwerking met crisisdienstenJe werkt samen met crisisdiensten indien nodig.
   5. Nazorg voor mantelzorgers na crisismomentenJe biedt nazorg aan mantelzorgers na een crisismoment.
10. 10 Documentatie en evaluatie Je leert relevante gegevens vastleggen, rapporteren en evalueren met aandacht voor privacy.
    5 lessen

    1. Bijhouden van relevante gegevens over zorgsituatieJe houdt gegevens bij over de zorgsituatie van mantelzorgers.
    2. Rapporteren aan zorgteam en instantiesJe rapporteert aan het zorgteam en betrokken instanties.
    3. Evalueren van ondersteuning en effectenJe evalueert de geboden ondersteuning en de effecten daarvan.
    4. Gebruik van digitale tools voor administratieJe gebruikt digitale tools voor administratie en verslaglegging.
    5. Privacy en vertrouwelijkheid waarborgenJe waarborgt privacy en vertrouwelijkheid bij documentatie.