HBO Omgaan met loopbaanveranderingen (1 jaar)

Je onderzoekt loopbaanveranderingen en past strategieën toe om effectief om te gaan met veranderingen in werk en carrière.

1. 1 Inzicht in loopbaandynamiek Je onderzoekt hoe loopbanen zich ontwikkelen en welke factoren daarop invloed hebben.
   10 lessen

   1. Definitie van loopbaan en carrièreJe beschrijft wat een loopbaan en carrière betekenen in verschillende contexten.
   2. Verschil tussen lineaire en niet-lineaire loopbanenJe vergelijkt lineaire en niet-lineaire loopbaanpaden en herkent de verschillen.
   3. Fasen in een loopbaanJe benoemt de fasen die je in een loopbaan kunt doorlopen.
   4. Interne en externe invloeden op loopbanenJe analyseert interne en externe invloeden op loopbaanontwikkeling.
   5. Levensfasen en werkbelevingJe koppelt levensfasen aan werkbeleving en veranderingen in motivatie.
   6. Organisatieverandering en impact op functiesJe onderzoekt hoe organisatieverandering functies beïnvloedt.
   7. Technologische veranderingen en banenJe analyseert de impact van technologische ontwikkelingen op werk.
   8. ArbeidsmarktontwikkelingenJe volgt trends in de arbeidsmarkt en bespreekt hun gevolgen voor loopbanen.
   9. Zelfbeeld en professionele identiteitJe onderzoekt hoe zelfbeeld en professionele identiteit samenhangen met loopbaankeuzes.
   10. Verandering als constante factor in werkJe bespreekt hoe voortdurende verandering een rol speelt in werk en carrière.
2. 2 Persoonlijke motivatie en drijfveren Je onderzoekt je eigen motivatie, waarden en ambities in relatie tot je loopbaan.
   10 lessen

   1. Herkennen van eigen waarden en ambitiesJe brengt je persoonlijke waarden en ambities in kaart.
   2. Verschil tussen intrinsieke en extrinsieke motivatieJe onderscheidt intrinsieke van extrinsieke motivatie in je werk.
   3. Omgaan met verlies van zingeving in werkJe herkent signalen van verlies van zingeving en onderzoekt oorzaken.
   4. Herdefiniëren van succes en voldoeningJe herdefinieert wat succes en voldoening voor jou betekenen.
   5. Invloed van persoonlijkheid op loopbaanbeslissingenJe analyseert hoe je persoonlijkheid je loopbaanbeslissingen beïnvloedt.
   6. Betekenis van werk in verschillende levensfasesJe onderzoekt hoe de betekenis van werk verandert in verschillende levensfasen.
   7. Veranderen van interesses over de tijdJe signaleert hoe je interesses in de loop van de tijd veranderen.
   8. Energiegevers en energievreters analyserenJe analyseert welke activiteiten energie geven of kosten.
   9. Vertalen van motivatie naar actieJe vertaalt je motivatie naar concrete acties in je loopbaan.
   10. Bewustwording van werkstijl en voorkeurenJe wordt je bewust van je werkstijl en voorkeuren.
3. 3 Emotionele aspecten van verandering Je leert omgaan met emoties en weerstand bij veranderingen in je loopbaan.
   10 lessen

   1. Erkennen van gevoelens bij veranderingJe erkent gevoelens die ontstaan bij veranderingen in werk.
   2. Rouwverwerking bij baanverliesJe onderzoekt hoe je rouw verwerkt bij baanverlies.
   3. Omgaan met onzekerheid en angstJe herkent en benoemt onzekerheid en angst bij veranderingen.
   4. Weerstand tegen verandering begrijpenJe begrijpt waar weerstand tegen verandering vandaan komt.
   5. Leren loslaten van oude rollenJe oefent met het loslaten van oude rollen in je werk.
   6. Herstellen van teleurstelling of afwijzingJe leert hoe je teleurstelling of afwijzing verwerkt.
   7. Opbouwen van zelfvertrouwenJe werkt aan het opbouwen van zelfvertrouwen.
   8. Emotionele intelligentie versterkenJe versterkt je emotionele intelligentie in veranderingsprocessen.
   9. Stresshantering bij loopbaantransitiesJe past technieken toe om stress bij loopbaantransities te hanteren.
   10. Inzicht in eigen copingstrategieënJe krijgt inzicht in je eigen manieren van omgaan met verandering.
4. 4 Verandering en veerkracht Je ontwikkelt veerkracht en leert effectief om te gaan met tegenslagen en nieuwe situaties.
   10 lessen

   1. Wat is veerkracht in de context van werkJe onderzoekt wat veerkracht betekent in je werk.
   2. Leren omgaan met tegenslagenJe oefent met het omgaan met tegenslagen.
   3. Behouden van mentale weerbaarheidJe leert hoe je mentale weerbaarheid behoudt.
   4. Aanpassen aan nieuwe werkomstandighedenJe past je aan nieuwe werkomstandigheden aan.
   5. Opbouwen van zelfsturend vermogenJe bouwt aan zelfsturend vermogen in je loopbaan.
   6. Actief denken in mogelijkhedenJe denkt actief in mogelijkheden bij veranderingen.
   7. Reflecteren op eerdere veranderingenJe reflecteert op eerdere veranderingen en je aanpak.
   8. Grenzen stellen en bewakenJe stelt grenzen en bewaakt deze in werk en privé.
   9. Regie nemen over eigen situatieJe neemt regie over je eigen situatie.
   10. Doorzetten ondanks onzekerheidJe zet door, ook als de uitkomst onzeker is.
5. 5 Arbeidsmarktoriëntatie Je onderzoekt de arbeidsmarkt en analyseert kansen, trends en loopbaanmogelijkheden.
   10 lessen

   1. Trends en ontwikkelingen in sectorenJe volgt trends en ontwikkelingen in verschillende sectoren.
   2. Onderzoek doen naar functies en werkveldenJe doet onderzoek naar functies en werkvelden die bij je passen.
   3. Inzicht krijgen in gevraagde competentiesJe krijgt inzicht in gevraagde competenties op de arbeidsmarkt.
   4. Regionale en nationale arbeidsmarktverschillenJe vergelijkt regionale en nationale arbeidsmarktverschillen.
   5. Analyseren van vacaturetekstenJe analyseert vacatureteksten op inhoud en eisen.
   6. Informele versus formele arbeidsmarktJe onderscheidt de formele van de informele arbeidsmarkt.
   7. Waarderen van niet-traditionele loopbaanroutesJe waardeert alternatieve loopbaanroutes en hun voordelen.
   8. Veranderingen in arbeidsrelaties (vast/flex)Je onderzoekt veranderingen in arbeidsrelaties zoals vast en flexibel werk.
   9. Oriëntatie op hybride of multijob-situatiesJe oriënteert je op hybride of multijob-situaties.
   10. Realistisch inschatten van baankansenJe schat realistisch je kansen op de arbeidsmarkt in.
6. 6 Communicatie in loopbaanverandering Je oefent met communicatievaardigheden bij loopbaanverandering en bouwt aan je netwerk.
   10 lessen

   1. Open communiceren over veranderingJe communiceert open over veranderingen in je loopbaan.
   2. Omgaan met reacties van omgevingJe gaat om met reacties van je omgeving op loopbaanverandering.
   3. Gesprekken met leidinggevenden voerenJe voert gesprekken met leidinggevenden over je loopbaan.
   4. Grenzen en wensen duidelijk aangevenJe geeft je grenzen en wensen duidelijk aan.
   5. Feedback ontvangen en verwerkenJe ontvangt en verwerkt feedback over je functioneren.
   6. Constructieve dialoog over functie-inhoudJe voert een constructieve dialoog over de inhoud van je functie.
   7. Assertiviteit ontwikkelen bij onderhandelingenJe ontwikkelt assertiviteit bij onderhandelingen.
   8. Opbouwen van professioneel netwerkJe bouwt aan een professioneel netwerk.
   9. Netwerken in formele en informele settingJe netwerkt in formele en informele situaties.
   10. Profileren zonder overdrijvenJe profileert jezelf zonder te overdrijven.
7. 7 Praktische loopbaanstrategie Je stelt doelen, plant stappen en beoordeelt strategieën voor loopbaanontwikkeling.
   10 lessen

   1. Stellen van realistische loopbaandoelenJe formuleert realistische doelen voor je loopbaan.
   2. Korte en lange termijn plannen makenJe maakt een plan voor de korte en lange termijn.
   3. Prioriteiten bepalen bij keuzesJe bepaalt prioriteiten bij het maken van keuzes.
   4. Inschatten van persoonlijke en professionele risico’sJe schat persoonlijke en professionele risico’s in.
   5. Strategieën voor overstap binnen of buiten sectorJe kiest strategieën voor overstap binnen of buiten je sector.
   6. Balans tussen werk en privéJe bewaakt de balans tussen werk en privé.
   7. Omgaan met tijdelijke stappen of tussenoplossingenJe gaat om met tijdelijke stappen of tussenoplossingen.
   8. Financiële overwegingen bij loopbaanveranderingJe neemt financiële aspecten mee in je keuzes.
   9. Volgen van logische of onverwachte padenJe onderzoekt logische en onverwachte loopbaanpaden.
   10. Evalueren en bijstellen van strategieJe evalueert en past je strategie aan waar nodig.
8. 8 Digitale profilering en positionering Je ontwikkelt een professioneel online profiel en vergroot je zichtbaarheid op digitale platforms.
   10 lessen

   1. Opstellen van professioneel profielJe stelt een professioneel profiel op voor online gebruik.
   2. Gebruik van LinkedIn en andere platformsJe maakt gebruik van LinkedIn en andere platforms voor je loopbaan.
   3. Online zichtbaarheid vergrotenJe vergroot je online zichtbaarheid gericht op je vakgebied.
   4. Aantrekkelijk en eerlijk presenterenJe presenteert jezelf aantrekkelijk en eerlijk online.
   5. Inzet van portfolio en werkvoorbeeldenJe zet een portfolio en werkvoorbeelden effectief in.
   6. Verschil maken met personal brandingJe past personal branding toe om je te onderscheiden.
   7. Afstemmen op doelgroep of sectorJe stemt je profiel af op de doelgroep of sector.
   8. Inschatten van reputatie en uitstralingJe schat in wat je online reputatie en uitstraling zijn.
   9. Reageren op online reactiesJe reageert professioneel op online reacties.
   10. Beheer van online netwerkenJe beheert je online netwerken actief.
9. 9 Besluitvorming in loopbaanverandering Je onderzoekt hoe je besluiten neemt bij loopbaanverandering en reflecteert op je keuzes.
   10 lessen

   1. Fasen in besluitvormingsprocessenJe benoemt de fasen van besluitvormingsprocessen.
   2. Verschil tussen impulsieve en doordachte keuzesJe vergelijkt impulsieve en doordachte keuzes.
   3. Gevoel versus ratio bij beslissingenJe onderzoekt de rol van gevoel en ratio bij beslissingen.
   4. Analyse van voor- en nadelenJe analyseert voor- en nadelen van verschillende opties.
   5. Scenario-denken toepassenJe past scenario-denken toe bij loopbaankeuzes.
   6. Reflecteren op eerdere keuzesJe reflecteert op eerdere loopbaankeuzes en hun gevolgen.
   7. Invloed van omgeving op besluitenJe onderzoekt de invloed van je omgeving op je besluiten.
   8. Spijt en twijfel hanterenJe gaat om met spijt en twijfel bij gemaakte keuzes.
   9. Vertrouwen op intuïtieJe leert vertrouwen op je intuïtie bij beslissingen.
   10. Timing van keuzes bepalenJe bepaalt het juiste moment voor het nemen van een beslissing.
10. 10 Zelfreflectie en persoonlijke groei Je reflecteert op je ontwikkeling en vertaalt inzichten naar persoonlijk en professioneel gedrag.
    10 lessen

    1. Terugkijken op eerdere ervaringenJe kijkt terug op je eerdere ervaringen en trekt conclusies.
    2. Leermomenten herkennen en benoemenJe herkent en benoemt leermomenten in je loopbaan.
    3. Evalueren van eigen gedrag in veranderingJe evalueert je eigen gedrag bij veranderingen.
    4. Ontwikkelen van zelfbewustzijnJe ontwikkelt meer zelfbewustzijn over je handelen.
    5. Leren van succes en falenJe leert van zowel succes als falen in je loopbaan.
    6. Persoonlijke waarden en identiteit verkennenJe verkent je persoonlijke waarden en identiteit.
    7. Verbinden van verleden, heden en toekomstJe verbindt verleden, heden en toekomst in je loopbaan.
    8. Nieuwe inzichten vertalen naar gedragJe vertaalt nieuwe inzichten naar concreet gedrag.
    9. Kritisch denken over eigen overtuigingenJe denkt kritisch over je eigen overtuigingen en aannames.
    10. Groeigericht denken en handelenJe past groeigericht denken en handelen toe in je werk.

Je ontwikkelt praktische competenties zoals zelfinzicht, communicatie, samenwerking en probleemoplossend vermogen.

1. 1 Zelfinzicht Je onderzoekt je kwaliteiten, valkuilen en motivatie en legt inzichten vast in reflectieverslagen.
   10 lessen

   1. Herkennen van persoonlijke kwaliteitenJe brengt je sterke punten en talenten in kaart.
   2. Benoemen van valkuilen en verbeterpuntenJe benoemt waar je tegenaan loopt en wat je wilt verbeteren.
   3. Beschrijven van motivatiebronnenJe beschrijft wat jou motiveert in werk en ontwikkeling.
   4. Onderzoeken van persoonlijke waardenJe onderzoekt welke waarden voor jou belangrijk zijn.
   5. Toepassen van reflectiemodellen (bijv. SWOT, Korthagen)Je past reflectiemodellen toe op je eigen situatie.
   6. Vergelijken van zelfbeeld en feedback van anderenJe vergelijkt je zelfbeeld met feedback van anderen.
   7. Vastleggen van inzichten in reflectieverslagenJe legt je inzichten gestructureerd vast.
   8. Analyseren van succeservaringenJe analyseert momenten waarop je succes hebt ervaren.
   9. Benoemen van leerpunten uit eerdere projectenJe benoemt wat je hebt geleerd uit eerdere projecten.
   10. Formuleren van persoonlijke ontwikkeldoelenJe stelt concrete doelen op voor je persoonlijke ontwikkeling.
2. 2 Communicatieve vaardigheden Je oefent met luisteren, presenteren en schriftelijke communicatie in zakelijke contexten.
   10 lessen

   1. Oefenen met actief luisterenJe traint actief luisteren in gesprekken.
   2. Stellen van open vragenJe stelt open vragen om informatie te verkrijgen.
   3. Toepassen van duidelijke schriftelijke communicatieJe schrijft heldere en gestructureerde teksten.
   4. Oefenen met overtuigend presenterenJe oefent met het presenteren van je boodschap.
   5. Reflecteren op verbale en non-verbale signalenJe reflecteert op je verbale en non-verbale communicatie.
   6. Oefenen met gespreksvoering in teamsJe voert gesprekken binnen een teamsetting.
   7. Toepassen van assertieve communicatieJe past assertieve communicatie toe in praktijksituaties.
   8. Oefenen met feedback geven en ontvangenJe oefent met het geven en ontvangen van feedback.
   9. Schrijven van zakelijke e-mails en rapportenJe schrijft zakelijke e-mails en rapporten.
   10. Evalueren van eigen communicatiestijlJe evalueert je eigen communicatiestijl.
3. 3 Samenwerken Je analyseert teamrollen, groepsdynamiek en oefent met samenwerken en besluitvorming.
   10 lessen

   1. Analyseren van rollen binnen een teamJe onderzoekt welke rollen er binnen een team zijn.
   2. Herkennen van groepsdynamiekJe herkent processen en dynamiek in groepen.
   3. Benoemen van kwaliteiten van teamledenJe benoemt kwaliteiten van jezelf en anderen in het team.
   4. Oefenen met taakverdeling en planningJe verdeelt taken en plant samen met anderen.
   5. Toepassen van overlegtechniekenJe past overlegtechnieken toe in groepsverband.
   6. Oplossen van conflicten in samenwerkingJe oefent met het oplossen van conflicten in teams.
   7. Reflecteren op bijdrage aan teamresultatenJe reflecteert op je bijdrage aan het teamresultaat.
   8. Afstemmen van communicatie binnen teamJe stemt communicatie af binnen het team.
   9. Oefenen met besluitvormingsprocessenJe oefent besluitvormingsprocessen in een groep.
   10. Evalueren van effectiviteit van samenwerkingJe evalueert hoe effectief de samenwerking is verlopen.
4. 4 Probleemoplossend vermogen Je leert problemen definiëren, analyseren en passende oplossingen bedenken en uitvoeren.
   10 lessen

   1. Definiëren van een probleemJe stelt vast wat het probleem is.
   2. Verzamelen van relevante informatieJe verzamelt relevante informatie rondom het probleem.
   3. Analyseren van oorzaken en gevolgenJe analyseert oorzaken en gevolgen van het probleem.
   4. Genereren van meerdere oplossingsoptiesJe bedenkt verschillende manieren om het probleem aan te pakken.
   5. Toepassen van creatieve denktechniekenJe past creatieve denktechnieken toe.
   6. Afwegen van voor- en nadelen van keuzesJe weegt de voor- en nadelen van mogelijke oplossingen af.
   7. Benoemen van risico’s en kansenJe benoemt risico’s en kansen van keuzes.
   8. Selecteren van een passende oplossingJe kiest een oplossing die past bij de situatie.
   9. Uitvoeren van een gekozen aanpakJe voert de gekozen aanpak uit in de praktijk.
   10. Evalueren van resultaten en verbeterpuntenJe evalueert het resultaat en benoemt verbeterpunten.
5. 5 Kritisch denken Je traint kritisch denken door argumenten te analyseren, bronnen te beoordelen en standpunten te onderbouwen.
   10 lessen

   1. Analyseren van argumenten in tekstenJe analyseert argumenten in verschillende teksten.
   2. Herkennen van drogredenenJe herkent drogredenen in redeneringen.
   3. Evalueren van betrouwbaarheid van bronnenJe beoordeelt de betrouwbaarheid van informatiebronnen.
   4. Vergelijken van verschillende standpuntenJe vergelijkt uiteenlopende standpunten.
   5. Oefenen met objectief beoordelen van informatieJe beoordeelt informatie objectief.
   6. Benoemen van aannames in redeneringenJe benoemt aannames in argumentaties.
   7. Toepassen van logische structuren in eigen denkenJe past logische structuren toe in je eigen denken.
   8. Reflecteren op eigen oordelen en keuzesJe reflecteert op je eigen oordelen en keuzes.
   9. Onderbouwen van standpunten met feitenJe onderbouwt standpunten met feiten.
   10. Oefenen met casussen uit de praktijkJe oefent met praktijkcasussen waarin kritisch denken nodig is.
6. 6 Leiderschap Je onderzoekt leiderschapsstijlen, oefent met aansturen en reflecteert op je eigen leiderschap.
   10 lessen

   1. Beschrijven van verschillende leiderschapsstijlenJe beschrijft verschillende manieren van leidinggeven.
   2. Herkennen van eigen leiderschapsstijlJe herkent je eigen stijl van leidinggeven.
   3. Oefenen met het aansturen van een groepJe oefent met het aansturen van een groep.
   4. Benoemen van verantwoordelijkheden van een leiderJe benoemt verantwoordelijkheden die bij leidinggeven horen.
   5. Motiveren van teamleden in projectenJe motiveert teamleden bij gezamenlijke projecten.
   6. Oplossen van conflicten binnen een groepJe lost conflicten op binnen een groep.
   7. Oefenen met besluitvorming onder drukJe oefent met besluitvorming onder druk.
   8. Analyseren van succesvolle leiderschapsvoorbeeldenJe analyseert voorbeelden van succesvol leiderschap.
   9. Ontwikkelen van persoonlijke leiderschapskwaliteitenJe ontwikkelt je persoonlijke leiderschapskwaliteiten.
   10. Reflecteren op leiderschapsresultatenJe reflecteert op het resultaat van je leiderschap.
7. 7 Creativiteit Je stimuleert creatief denken, ontwikkelt ideeën en presenteert creatieve voorstellen.
   10 lessen

   1. Oefenen met brainstormtechniekenJe past brainstormtechnieken toe op vraagstukken.
   2. Genereren van innovatieve ideeënJe bedenkt vernieuwende ideeën voor bestaande problemen.
   3. Toepassen van out-of-the-box denkenJe denkt buiten vaste kaders om tot oplossingen te komen.
   4. Oefenen met visueel denken en mindmapsJe maakt gebruik van visueel denken en mindmaps.
   5. Benoemen van creatieve voorbeelden uit de praktijkJe benoemt praktijkvoorbeelden van creativiteit.
   6. Ontwikkelen van prototypes of conceptenJe ontwikkelt prototypes of concepten.
   7. Combineren van bestaande ideeën tot nieuwe oplossingenJe combineert bestaande ideeën tot nieuwe oplossingen.
   8. Evalueren van creatieve processenJe evalueert het creatieve proces dat je hebt doorlopen.
   9. Oefenen met presenteren van creatieve voorstellenJe presenteert je creatieve voorstellen aan anderen.
   10. Reflecteren op eigen creatieve houdingJe reflecteert op je eigen creatieve houding.
8. 8 Digitale vaardigheden Je leert digitale toepassingen gebruiken, gegevens analyseren en een professioneel digitaal profiel opbouwen.
   10 lessen

   1. Gebruik maken van tekstverwerkingsprogramma’sJe werkt met tekstverwerkingsprogramma’s.
   2. Toepassen van presentatiesoftwareJe maakt presentaties met digitale hulpmiddelen.
   3. Analyseren van gegevens met spreadsheetsJe analyseert gegevens in spreadsheets.
   4. Oefenen met online samenwerkingstoolsJe oefent met online samenwerken via digitale tools.
   5. Waarborgen van online privacy en veiligheidJe waarborgt privacy en veiligheid online.
   6. Creëren van een professioneel digitaal profielJe bouwt een professioneel digitaal profiel op.
   7. Oefenen met informatie zoeken en beoordelenJe zoekt en beoordeelt informatie online.
   8. Toepassen van basale data-analyseJe past eenvoudige data-analyse toe.
   9. Oefenen met digitale communicatievormenJe oefent met verschillende digitale communicatievormen.
   10. Reflecteren op eigen digitale competentiesJe reflecteert op je eigen digitale vaardigheden.
9. 9 Professioneel handelen Je past beroepsethiek toe, oefent met professioneel gedrag en reflecteert op je ontwikkeling in het beroep.
   10 lessen

   1. Toepassen van beroepsethiek in casussenJe past beroepsethiek toe op praktijksituaties.
   2. Benoemen van verantwoordelijkheden in een beroepJe benoemt je verantwoordelijkheden in je werk.
   3. Oefenen met integriteit in besluitvormingJe oefent met integriteit bij het nemen van besluiten.
   4. Reflecteren op professioneel gedrag in stagesJe reflecteert op je gedrag tijdens stages of werkervaring.
   5. Afstemmen van communicatie op werkcontextJe stemt je communicatie af op de werkcontext.
   6. Oefenen met representatief optredenJe oefent met representatief optreden op de werkvloer.
   7. Beschrijven van rollen en taken binnen beroepJe beschrijft rollen en taken in je beroep.
   8. Oefenen met vertrouwelijkheid en zorgvuldigheidJe oefent met vertrouwelijkheid en zorgvuldigheid.
   9. Evalueren van professioneel handelen in praktijkvoorbeeldenJe evalueert je professioneel handelen aan de hand van voorbeelden.
   10. Reflecteren op groei in beroepshoudingJe reflecteert op je groei in beroepshouding.
10. 10 Leven lang leren Je onderzoekt je leerstijl, stelt leerdoelen en plant je persoonlijke ontwikkeling voor de toekomst.
    10 lessen

    1. Vaststellen van persoonlijke leerstijlJe stelt vast hoe je het liefst leert.
    2. Benoemen van leermogelijkheden binnen beroepJe benoemt mogelijkheden voor leren binnen je beroep.
    3. Oefenen met het formuleren van leerdoelenJe oefent met het formuleren van leerdoelen.
    4. Bijhouden van een portfolioJe houdt je ontwikkeling bij in een portfolio.
    5. Reflecteren op behaalde resultatenJe reflecteert op de resultaten die je hebt behaald.
    6. Vergelijken van formeel en informeel lerenJe vergelijkt verschillende manieren van leren.
    7. Gebruik maken van feedback voor ontwikkelingJe gebruikt feedback om jezelf verder te ontwikkelen.
    8. Ontwikkelen van een persoonlijk ontwikkelplanJe ontwikkelt een persoonlijk plan voor je groei.
    9. Evalueren van eigen voortgangJe evalueert je eigen voortgang in leren.
    10. Plannen van toekomstige leerstappenJe plant de volgende stappen in je ontwikkeling.

Je onderzoekt je interesses, vaardigheden en mogelijkheden en bereidt je gericht voor op keuzes in beroep en loopbaan.

1. 1 Zelfanalyse Je onderzoekt je interesses, kwaliteiten, uitdagingen en motivatie, en reflecteert op je persoonlijke ontwikkeling.
   10 lessen

   1. Vaststellen van persoonlijke interessesJe brengt je eigen interesses in kaart aan de hand van gerichte vragen en opdrachten.
   2. Benoemen van kernkwaliteitenJe benoemt je sterke punten en onderbouwt deze met voorbeelden uit je ervaring.
   3. Herkennen van valkuilen en uitdagingenJe herkent situaties waarin je valkuilen en uitdagingen tegenkomt en analyseert deze.
   4. Formuleren van waarden en overtuigingenJe formuleert je waarden en overtuigingen en onderzoekt hoe deze je keuzes beïnvloeden.
   5. Koppelen van studie-ervaringen aan competentiesJe koppelt ervaringen uit studie aan relevante competenties voor de arbeidsmarkt.
   6. Toepassen van reflectiemodellen (bijv. SWOT)Je past een reflectiemodel toe om je sterke en zwakke punten te analyseren.
   7. Analyseren van motivatiebronnenJe onderzoekt wat jou motiveert in studie en werk en legt dit vast.
   8. Vergelijken van persoonlijke doelen met beroepsmogelijkhedenJe vergelijkt je doelen met de mogelijkheden die verschillende beroepen bieden.
   9. Beschrijven van succeservaringenJe beschrijft situaties waarin je succes hebt ervaren en analyseert deze.
   10. Oefenen van zelfreflectie in verslagvormJe oefent met het schrijven van een zelfreflectieverslag over je ontwikkeling.
2. 2 Beroepenoriëntatie Je onderzoekt beroepen, taken en doorgroeimogelijkheden en vergelijkt deze met je eigen competenties.
   10 lessen

   1. Inventariseren van beroepsmogelijkheden binnen sectorJe maakt een overzicht van beschikbare beroepen binnen een gekozen sector.
   2. Analyseren van functieprofielenJe analyseert functieprofielen en legt verbanden met gevraagde competenties.
   3. Onderzoeken van dagelijkse taken per beroepJe onderzoekt welke taken en werkzaamheden horen bij verschillende beroepen.
   4. Vergelijken van beroepen op inhoud en eisenJe vergelijkt beroepen op inhoud, eisen en benodigde vaardigheden.
   5. Benoemen van doorgroeimogelijkhedenJe benoemt mogelijke doorgroeiroutes binnen een vakgebied.
   6. Toetsen van eigen competenties aan beroepsprofielenJe toetst je eigen competenties aan de eisen van beroepsprofielen.
   7. Interviewen van professionals uit het werkveldJe voert een interview met een professional en verwerkt de inzichten.
   8. Observeren van werk in de praktijk via stagesJe observeert werkzaamheden in de praktijk, bijvoorbeeld via een stage.
   9. Evalueren van beroepskeuzes met medestudentenJe bespreekt en evalueert je beroepskeuze met medestudenten.
   10. Opstellen van een overzicht van passende beroepenJe stelt een overzicht samen van beroepen die goed bij je passen.
3. 3 Arbeidsmarktinformatie Je verzamelt en analyseert arbeidsmarktinformatie en beoordeelt het toekomstperspectief van sectoren en beroepen.
   10 lessen

   1. Lezen van arbeidsmarktrapportenJe leest arbeidsmarktrapporten en haalt relevante informatie eruit.
   2. Interpreteren van werkloosheidsstatistiekenJe interpreteert werkloosheidscijfers en trekt daaruit conclusies.
   3. Analyseren van sectorale trendsJe analyseert trends binnen sectoren en relateert deze aan kansen op werk.
   4. Vergelijken van vraag en aanbod in beroepenJe vergelijkt de vraag en het aanbod voor verschillende beroepen.
   5. Onderzoeken van kansrijke beroepenJe onderzoekt welke beroepen goede kansen bieden op werk.
   6. Benoemen van regionale verschillen in arbeidsmarktJe benoemt regionale verschillen op de arbeidsmarkt.
   7. Gebruik maken van databanken en vacaturesitesJe maakt gebruik van databanken en vacaturesites voor actuele informatie.
   8. Interpreteren van rapportages van brancheorganisatiesJe interpreteert rapportages van brancheorganisaties en verwerkt de gegevens.
   9. Vastleggen van bevindingen in een overzichtJe legt je bevindingen gestructureerd vast in een overzicht.
   10. Evalueren van toekomstperspectief per sectorJe evalueert het toekomstperspectief van sectoren op basis van verzamelde data.
4. 4 Studie- en werkervaring Je analyseert je studie- en werkervaring en vertaalt deze naar vaardigheden die relevant zijn voor je loopbaan.
   10 lessen

   1. Analyseren van waarde van stagesJe onderzoekt wat je hebt geleerd van stages en hoe dit je ontwikkeling beïnvloedt.
   2. Benoemen van competenties opgedaan in bijbanenJe benoemt competenties die je in bijbanen hebt opgedaan.
   3. Reflecteren op projectervaringenJe reflecteert op ervaringen uit projecten en trekt daaruit leerpunten.
   4. Vertalen van nevenactiviteiten naar beroepsvaardighedenJe vertaalt nevenactiviteiten naar beroepsvaardigheden en noteert deze.
   5. Verzamelen van praktijkervaring via vrijwilligerswerkJe verzamelt praktijkervaring door vrijwilligerswerk te analyseren.
   6. Toepassen van opgedane kennis in casestudy’sJe past opgedane kennis toe in het oplossen van casestudy’s.
   7. Vergelijken van theorie en praktijkervaringJe vergelijkt theorie met praktijkervaringen en benoemt verschillen.
   8. Beschrijven van leerpunten uit werkervaringJe beschrijft wat je hebt geleerd uit werkervaringen.
   9. Herkennen van vaardigheden voor toekomstige functiesJe herkent vaardigheden die van belang zijn voor toekomstige functies.
   10. Evalueren van relevantie van werkervaringJe evalueert de relevantie van je werkervaring voor je loopbaan.
5. 5 Professionele vaardigheden Je oefent en analyseert professionele vaardigheden die van belang zijn voor werken en verdere ontwikkeling.
   10 lessen

   1. Oefenen van communicatieve vaardighedenJe traint je communicatieve vaardigheden in verschillende praktijksituaties.
   2. Toepassen van probleemoplossend vermogenJe past probleemoplossend denken toe in praktijkopdrachten.
   3. Analyseren van samenwerkingsvaardighedenJe analyseert je eigen samenwerkingsvaardigheden in groepsopdrachten.
   4. Benoemen van leervaardighedenJe benoemt je leervaardigheden en onderzoekt hoe je deze kunt versterken.
   5. Oefenen van digitale basisvaardighedenJe oefent met digitale basisvaardigheden in een werkcontext.
   6. Herkennen van time management techniekenJe herkent technieken voor effectief time management.
   7. Toepassen van projectmatig werkenJe past projectmatig werken toe in een opdracht.
   8. Reflecteren op leiderschapskwaliteitenJe reflecteert op je leiderschapskwaliteiten in een groep.
   9. Vergelijken van vaardigheden met beroepscompetentiesJe vergelijkt je vaardigheden met de eisen van beroepscompetenties.
   10. Plannen van verdere vaardigheidsontwikkelingJe plant acties om je professionele vaardigheden verder te ontwikkelen.
6. 6 Netwerken Je bouwt en onderhoudt een professioneel netwerk en oefent vaardigheden om je zichtbaarheid te vergroten.
   10 lessen

   1. Bouwen van een professioneel netwerkJe legt contacten en bouwt een netwerk op binnen je vakgebied.
   2. Oefenen van een elevator pitchJe oefent het presenteren van jezelf in een korte pitch.
   3. Contact leggen met professionals op eventsJe legt contact met professionals tijdens bijeenkomsten of events.
   4. Gebruik maken van LinkedIn voor connectiesJe gebruikt LinkedIn om je netwerk uit te breiden.
   5. Stellen van gerichte netwerkvragenJe stelt gerichte vragen om je netwerkdoel te bereiken.
   6. Onderhouden van relaties met vakgenotenJe onderhoudt relaties met vakgenoten en blijft in contact.
   7. Oefenen van gespreksvaardigheden in netwerkcontextJe oefent gespreksvaardigheden in een netwerkcontext.
   8. Vergroten van zichtbaarheid in beroepsgroepenJe vergroot je zichtbaarheid in relevante beroepsgroepen.
   9. Evalueren van effectiviteit van netwerkactiviteitenJe evalueert hoe effectief je netwerkactiviteiten zijn geweest.
   10. Reflecteren op bijdrage van netwerk aan beroepskeuzeJe reflecteert op de bijdrage van je netwerk aan je beroepskeuze.
7. 7 Sollicitatieproces Je leert vacatureteksten analyseren, sollicitatiedocumenten opstellen en sollicitatiegesprekken voeren.
   10 lessen

   1. Lezen en analyseren van vacaturetekstenJe analyseert vacatureteksten en haalt relevante informatie eruit.
   2. Schrijven van een passend cvJe stelt een passend cv samen voor een specifieke functie.
   3. Opstellen van een overtuigende motivatiebriefJe schrijft een motivatiebrief die aansluit bij de vacature.
   4. Oefenen van sollicitatiegesprekkenJe oefent sollicitatiegesprekken in een realistische setting.
   5. Toepassen van STAR-methode in antwoordenJe past de STAR-methode toe bij het beantwoorden van vragen.
   6. Benoemen van veelvoorkomende vragen en antwoordenJe benoemt veelvoorkomende vragen en bereidt antwoorden voor.
   7. Voorbereiden van een assessmentJe bereidt je voor op een assessment en onderzoekt wat je kunt verwachten.
   8. Reflecteren op sollicitatie-ervaringenJe reflecteert op je ervaringen tijdens sollicitaties.
   9. Analyseren van afwijzingen en verbeterpuntenJe analyseert afwijzingen en benoemt verbeterpunten.
   10. Evalueren van succesfactoren in sollicitatiesJe evalueert welke factoren bijdragen aan succesvolle sollicitaties.
8. 8 Arbeidsvoorwaarden Je leert arbeidsvoorwaarden analyseren, contracten lezen en onderhandelen over je arbeidsvoorwaarden.
   10 lessen

   1. Lezen van een arbeidscontractJe leest een arbeidscontract en herkent de belangrijkste onderdelen.
   2. Interpreteren van salarisopbouwJe interpreteert hoe salaris is opgebouwd en waaruit het bestaat.
   3. Onderzoeken van secundaire arbeidsvoorwaardenJe onderzoekt welke secundaire arbeidsvoorwaarden mogelijk zijn.
   4. Vergelijken van contractvormenJe vergelijkt verschillende contractvormen en hun gevolgen.
   5. Berekenen van netto-inkomenJe berekent je netto-inkomen op basis van een voorbeeld.
   6. Benoemen van opleidingsmogelijkheden in contractJe benoemt opleidingsmogelijkheden die in contracten worden genoemd.
   7. Oefenen van onderhandelingsvaardighedenJe oefent met onderhandelen over arbeidsvoorwaarden.
   8. Afwegen van balans werk-privéJe weegt de balans tussen werk en privé af bij het kiezen van voorwaarden.
   9. Interpreteren van cao’s en sectorafsprakenJe interpreteert cao’s en sectorafspraken in relatie tot je functie.
   10. Evalueren van aantrekkelijk arbeidsvoorwaardenpakketJe evalueert de aantrekkelijkheid van een arbeidsvoorwaardenpakket.
9. 9 Loopbaanplanning Je stelt doelen, ontwikkelt een loopbaanplan en evalueert je voortgang en groeimogelijkheden.
   10 lessen

   1. Formuleren van korte termijn doelenJe formuleert haalbare doelen voor de korte termijn.
   2. Vastleggen van lange termijn ambitiesJe legt je ambities voor de lange termijn vast.
   3. Opstellen van een persoonlijk ontwikkelplanJe stelt een persoonlijk ontwikkelplan op met concrete acties.
   4. Oefenen met reflectieverslagenJe oefent met het schrijven van reflectieverslagen over je ontwikkeling.
   5. Evalueren van voortgang in portfolioJe evalueert je voortgang en legt deze vast in een portfolio.
   6. Bijstellen van doelen op basis van ervaringJe past je doelen aan op basis van nieuwe ervaringen.
   7. Beschrijven van mogelijke carrièrepadenJe beschrijft mogelijke carrièrepaden binnen je vakgebied.
   8. Onderzoeken van doorgroeimogelijkheden in sectorJe onderzoekt doorgroeimogelijkheden in een sector.
   9. Afstemmen van planning met mentor of coachJe stemt je loopbaanplanning af met een mentor of coach.
   10. Integreren van feedback in loopbaanplanJe verwerkt feedback in je loopbaanplan en past dit aan waar nodig.
10. 10 Professionele identiteit Je ontwikkelt en presenteert je professionele identiteit en zorgt voor een consistent profiel.
    10 lessen

    1. Benoemen van persoonlijke missie en visieJe benoemt je persoonlijke missie en visie voor je loopbaan.
    2. Beschrijven van professionele waardenJe beschrijft je professionele waarden en hun betekenis voor je werk.
    3. Ontwikkelen van een professioneel profielJe ontwikkelt een duidelijk profiel dat past bij je ambities.
    4. Oefenen van persoonlijke pitchJe oefent het presenteren van jezelf aan anderen.
    5. Verwoorden van unieke kwaliteitenJe verwoordt je onderscheidende kwaliteiten voor een professioneel publiek.
    6. Afstemmen van identiteit op beroepsbeeldJe stemt je identiteit af op het beeld van het beroep dat je nastreeft.
    7. Oefenen van zelfpresentatie in groepJe oefent met zelfpresentatie in een groep.
    8. Creëren van een online profiel (bijv. LinkedIn)Je maakt een online profiel aan, bijvoorbeeld op LinkedIn.
    9. Evalueren van consistentie tussen profiel en praktijkJe evalueert of je profiel overeenkomt met je werkpraktijk.
    10. Reflecteren op groei van professionele identiteitJe reflecteert op de ontwikkeling van je professionele identiteit.

Je stelt persoonlijke doelen, onderzoekt motivatie en ontwikkelt vaardigheden voor planning, reflectie en professionele groei.

1. 1 Zelfreflectie Je onderzoekt je kwaliteiten, waarden, motivatie en ervaringen en legt inzichten vast in reflectieverslagen.
   10 lessen

   1. Analyseren van persoonlijke kwaliteitenJe brengt je sterke kanten en vaardigheden systematisch in kaart.
   2. Herkennen van verbeterpuntenJe signaleert ontwikkelpunten aan de hand van eigen ervaringen.
   3. Onderzoeken van motivatiebronnenJe onderzoekt wat jou motiveert en energie geeft in werk en studie.
   4. Beschrijven van persoonlijke waardenJe beschrijft welke waarden voor jou richtinggevend zijn.
   5. Relateren van ervaringen aan leerpuntenJe koppelt eerdere ervaringen aan toekomstige leerdoelen.
   6. Toepassen van reflectiemodellen (bijv. Korthagen)Je past een reflectiemodel toe op een eigen situatie.
   7. Vergelijken van zelfbeeld met feedback van anderenJe vergelijkt je zelfbeeld met ontvangen feedback.
   8. Vastleggen van inzichten in reflectieverslagenJe legt je reflecties en inzichten gestructureerd vast.
   9. Benoemen van successen uit het verledenJe benoemt behaalde successen en onderzoekt waardoor je die hebt bereikt.
   10. Bepalen van richting voor toekomstige doelenJe bepaalt in welke richting je verder wilt ontwikkelen.
2. 2 Motivatie Je onderzoekt motivatie, oefent met het stellen van subdoelen en past strategieën toe om motivatie vast te houden.
   10 lessen

   1. Onderscheiden van intrinsieke en extrinsieke motivatieJe maakt onderscheid tussen motivatie van binnenuit en van buitenaf.
   2. Herkennen van factoren die motivatie versterkenJe herkent factoren die jouw motivatie positief beïnvloeden.
   3. Benoemen van persoonlijke drijfverenJe benoemt wat jou persoonlijk drijft in studie en werk.
   4. Koppelen van motivatie aan studie- en loopbaandoelenJe koppelt je motivatie aan je leer- en loopbaandoelen.
   5. Oefenen met het stellen van motiverende subdoelenJe oefent met het formuleren van motiverende subdoelen.
   6. Evalueren van motivatie bij behaalde successenJe evalueert je motivatie na het behalen van doelen.
   7. Vergelijken van motivatie met die van medestudentenJe vergelijkt je motivatie met die van anderen in je omgeving.
   8. Analyseren van belemmerende overtuigingenJe analyseert overtuigingen die motivatie kunnen belemmeren.
   9. Toepassen van strategieën om motivatie vast te houdenJe past strategieën toe om motivatie vast te houden.
   10. Reflecteren op motivatie in verschillende situatiesJe reflecteert op je motivatie in verschillende situaties.
3. 3 Waarden en prioriteiten Je stelt je waarden vast, rangschikt prioriteiten en onderzoekt de invloed daarvan op keuzes en balans.
   10 lessen

   1. Vaststellen van persoonlijke waardenJe brengt in kaart welke waarden voor jou belangrijk zijn.
   2. Rangschikken van prioriteiten op korte termijnJe rangschikt wat op korte termijn prioriteit heeft.
   3. Rangschikken van prioriteiten op lange termijnJe geeft aan wat op lange termijn voorrang krijgt.
   4. Onderzoeken van conflicten tussen waardenJe onderzoekt waar waarden met elkaar kunnen conflicteren.
   5. Afstemmen van waarden op studie- en werkkeuzesJe stemt je waarden af op je studie- en werkkeuzes.
   6. Toepassen van waarden in besluitvormingJe gebruikt je waarden bij het nemen van beslissingen.
   7. Evalueren van balans tussen werk en privéJe beoordeelt de balans tussen werk en privé.
   8. Oefenen met het kiezen van prioriteiten in casussenJe oefent met het kiezen van prioriteiten in praktijksituaties.
   9. Beschrijven van invloed van waarden op keuzesJe beschrijft hoe waarden je keuzes beïnvloeden.
   10. Reflecteren op veranderende waarden in de tijdJe reflecteert op hoe je waarden in de loop van de tijd veranderen.
4. 4 Doelen formuleren Je formuleert concrete doelen, past de SMART-methodiek toe en werkt je doelen uit in een plan van aanpak.
   10 lessen

   1. Toepassen van SMART-methodiekJe past de SMART-methodiek toe op je eigen doelen.
   2. Formuleren van realistische doelenJe formuleert doelen die haalbaar en realistisch zijn.
   3. Omschrijven van meetbare resultatenJe omschrijft hoe je resultaten meetbaar maakt.
   4. Oefenen met formuleren van subdoelenJe oefent met het opstellen van subdoelen.
   5. Benoemen van tijdsgebonden stappenJe benoemt welke stappen binnen welke termijn nodig zijn.
   6. Afstemmen van doelen op persoonlijke waardenJe stemt doelen af op je persoonlijke waarden.
   7. Oefenen met doelstellingen in groepsopdrachtenJe werkt aan doelen in samenwerking met anderen.
   8. Evalueren van kwaliteit van geformuleerde doelenJe beoordeelt hoe concreet en haalbaar je doelen zijn.
   9. Verbeteren van doelen op basis van feedbackJe verbetert je doelen met behulp van feedback.
   10. Vastleggen van doelen in een plan van aanpakJe legt je doelen vast in een concreet plan van aanpak.
5. 5 Planning en tijdsbeheer Je ontwikkelt planningsvaardigheden, gebruikt hulpmiddelen en evalueert en past je planning aan op basis van ervaringen.
   10 lessen

   1. Ontwikkelen van een weekplanningJe stelt een weekplanning op voor je taken en doelen.
   2. Oefenen met prioriteren van takenJe oefent met het prioriteren van je werkzaamheden.
   3. Gebruik maken van digitale planningshulpmiddelenJe maakt gebruik van digitale hulpmiddelen voor planning.
   4. Analyseren van tijdsbestedingJe analyseert hoe je je tijd besteedt.
   5. Vaststellen van haalbare deadlinesJe bepaalt realistische deadlines voor je taken.
   6. Oefenen met het opdelen van grote takenJe deelt grote taken op in kleinere stappen.
   7. Voorkomen van uitstelgedragJe onderzoekt hoe je uitstelgedrag kunt voorkomen.
   8. Evalueren van effectiviteit van planningJe beoordeelt de effectiviteit van je planning.
   9. Bijstellen van planning op basis van ervaringenJe past je planning aan op basis van je ervaringen.
   10. Reflecteren op persoonlijke timemanagementstijlJe reflecteert op je eigen stijl van timemanagement.
6. 6 Discipline en volhouden Je onderzoekt factoren voor volhouden, oefent met zelfcontrole en ontwikkelt strategieën voor discipline en doorzettingsvermogen.
   10 lessen

   1. Herkennen van factoren die volhouden beïnvloedenJe signaleert wat jouw vermogen om vol te houden beïnvloedt.
   2. Oefenen met zelfcontrole in uitdagende situatiesJe oefent met zelfcontrole in situaties die om discipline vragen.
   3. Benoemen van voordelen van routineJe benoemt de voordelen van vaste routines.
   4. Analyseren van valkuilen bij lange termijn doelenJe analyseert waar het mis kan gaan bij lange termijn doelen.
   5. Ontwikkelen van strategieën tegen uitstelgedragJe ontwikkelt strategieën om uitstelgedrag te voorkomen.
   6. Vastleggen van voortgang in logboekJe houdt je voortgang bij in een logboek.
   7. Oefenen met beloningen voor behaalde mijlpalenJe oefent met het belonen van jezelf bij behaalde mijlpalen.
   8. Evalueren van doorzettingsvermogen in projectenJe beoordeelt je doorzettingsvermogen in projecten.
   9. Vergelijken van persoonlijke discipline met succesfactorenJe vergelijkt je discipline met factoren die succes beïnvloeden.
   10. Reflecteren op momenten van volhardingJe reflecteert op momenten waarop je hebt volgehouden.
7. 7 Feedback en evaluatie Je oefent met feedback vragen, analyseert feedback en plant verbeteracties op basis van evaluaties.
   10 lessen

   1. Oefenen met vragen om feedbackJe vraagt actief feedback op je functioneren.
   2. Toepassen van feedbackregels in gesprekkenJe past feedbackregels toe in gesprekken.
   3. Analyseren van ontvangen feedbackJe analyseert de inhoud van ontvangen feedback.
   4. Vertalen van feedback naar verbeteractiesJe vertaalt feedback naar concrete verbeteracties.
   5. Reflecteren op kritiek en complimentenJe reflecteert op de impact van kritiek en complimenten.
   6. Oefenen met peerfeedback in kleine groepenJe oefent met het geven en ontvangen van peerfeedback.
   7. Vastleggen van leerpunten in portfolioJe legt je leerpunten vast in een portfolio.
   8. Evalueren van effect van feedback op prestatiesJe beoordeelt het effect van feedback op je prestaties.
   9. Vergelijken van zelfevaluatie en externe evaluatieJe vergelijkt je eigen evaluatie met die van anderen.
   10. Plannen van vervolgacties na evaluatieJe plant vervolgacties na een evaluatie.
8. 8 Flexibiliteit en aanpassing Je herkent veranderende situaties, past doelen aan en oefent met flexibiliteit en veerkracht bij onverwachte ontwikkelingen.
   10 lessen

   1. Herkennen van veranderende omstandighedenJe signaleert wanneer omstandigheden veranderen.
   2. Oefenen met aanpassen van doelenJe oefent met het aanpassen van je doelen aan nieuwe situaties.
   3. Evalueren van flexibiliteit bij tegenslagenJe beoordeelt je flexibiliteit bij tegenslagen.
   4. Oefenen met improviseren bij nieuwe uitdagingenJe oefent met improviseren bij onverwachte uitdagingen.
   5. Ontwikkelen van alternatieve routes naar een doelJe ontwikkelt alternatieve routes om je doelen te bereiken.
   6. Beschrijven van persoonlijke reacties op veranderingenJe beschrijft hoe je reageert op veranderingen.
   7. Oefenen met loslaten van onhaalbare doelenJe oefent met het loslaten van doelen die niet haalbaar zijn.
   8. Vergelijken van starre en flexibele strategieënJe vergelijkt verschillende strategieën voor omgaan met verandering.
   9. Analyseren van casussen met onverwachte veranderingenJe analyseert praktijkvoorbeelden van onverwachte veranderingen.
   10. Reflecteren op veerkracht en aanpassingsvermogenJe reflecteert op je veerkracht en aanpassingsvermogen.
9. 9 Lange termijn visie Je ontwikkelt een lange termijn visie, koppelt doelen aan loopbaan en onderzoekt groeimogelijkheden en trends.
   10 lessen

   1. Omschrijven van toekomstbeeld over 5 jaarJe omschrijft waar je over vijf jaar wilt staan.
   2. Vaststellen van loopbaandoelen op lange termijnJe stelt loopbaandoelen voor de lange termijn vast.
   3. Koppelen van studie aan beroepsmogelijkhedenJe koppelt je studie aan toekomstige beroepsmogelijkheden.
   4. Oefenen met scenario-denkenJe oefent met het verkennen van verschillende scenario’s.
   5. Beschrijven van gewenste levensstijl en balansJe beschrijft welke levensstijl en balans je nastreeft.
   6. Onderzoeken van groeimogelijkheden in beroepJe onderzoekt hoe je kunt groeien binnen je beroep.
   7. Evalueren van samenhang tussen korte en lange doelenJe beoordeelt de samenhang tussen korte en lange termijn doelen.
   8. Oefenen met het opstellen van een groeiplanJe stelt een persoonlijk groeiplan op.
   9. Vergelijken van eigen visie met trends in de sectorJe vergelijkt je visie met ontwikkelingen in jouw sector.
   10. Reflecteren op veranderingen in toekomstbeeldJe reflecteert op veranderingen in je toekomstbeeld.
10. 10 Professionele identiteit Je ontwikkelt je professionele identiteit, oefent met zelfpresentatie en legt je missie en visie vast.
    10 lessen

    1. Benoemen van persoonlijke missie en visieJe benoemt je persoonlijke missie en visie.
    2. Oefenen met formuleren van een professionele pitchJe oefent met het presenteren van jezelf in een professionele pitch.
    3. Beschrijven van unieke eigenschappen en kwaliteitenJe beschrijft welke eigenschappen jou onderscheiden.
    4. Afstemmen van persoonlijke doelen op beroepsprofielJe stemt je doelen af op het gewenste beroepsprofiel.
    5. Oefenen met zelfpresentatie in groepJe oefent met jezelf presenteren in een groep.
    6. Creëren van een online profiel passend bij doelenJe maakt een online profiel dat aansluit bij je doelen.
    7. Evalueren van consistentie tussen doelen en profielJe beoordeelt of je doelen en je profiel op elkaar aansluiten.
    8. Oefenen met storytelling rondom identiteitJe oefent met storytelling over je eigen ontwikkeling.
    9. Reflecteren op groei in professionele rolJe reflecteert op je groei in je professionele rol.
    10. Vastleggen van persoonlijke en professionele identiteitJe legt je persoonlijke en professionele identiteit vast.