MHBO Loopbaanplanning (1 jaar)

Je stelt zelfstandig een concreet loopbaanplan op, afgestemd op je wensen, vaardigheden en de arbeidsmarkt.

1. 1 Zelfanalyse en loopbaanoriëntatie Je onderzoekt je interesses, vaardigheden, waarden en werkstijl en analyseert je sterke en zwakke punten.
   5 lessen

   1. Persoonlijke interesses en drijfveren in kaart brengenJe brengt in kaart wat jou motiveert en waar je interesses liggen.
   2. Vaardigheden en competenties identificerenJe identificeert welke vaardigheden en competenties je bezit.
   3. Waarden en werkstijl bepalenJe bepaalt welke waarden voor jou belangrijk zijn en welke werkstijl bij je past.
   4. Sterke en zwakke punten analyserenJe analyseert waar je sterk in bent en waar nog ontwikkelpunten liggen.
   5. Toekomstige werk- en leefwensen formulerenJe formuleert je wensen voor toekomstig werk en leven.
2. 2 Arbeidsmarkt en sectoronderzoek Je onderzoekt trends, vraag en aanbod, sectoren en kansen op de arbeidsmarkt met behulp van relevante bronnen.
   5 lessen

   1. Huidige trends en ontwikkelingen in kaart brengenJe brengt actuele ontwikkelingen en trends op de arbeidsmarkt in kaart.
   2. Vraag en aanbod in specifieke beroepen analyserenJe analyseert de vraag en het aanbod in specifieke beroepen.
   3. Groei- en krimpsectoren herkennenJe herkent sectoren die groeien of krimpen.
   4. Regionale en internationale kansen vergelijkenJe vergelijkt regionale en internationale loopbaankansen.
   5. Bronnen voor arbeidsmarktinformatie effectief gebruikenJe gebruikt verschillende bronnen om arbeidsmarktinformatie te verzamelen.
3. 3 Loopbaandoelen formuleren Je stelt haalbare korte- en langetermijndoelen op en bepaalt prioriteiten en stappen richting je loopbaan.
   5 lessen

   1. Korte- en langetermijndoelen opstellenJe stelt concrete doelen voor de korte en lange termijn op.
   2. Doelen SMART formulerenJe formuleert je doelen op een meetbare en haalbare manier.
   3. Prioriteiten stellen in persoonlijke ambitiesJe stelt prioriteiten in je persoonlijke ambities.
   4. Realistische stappen bepalen naar de einddoelenJe bepaalt realistische stappen om je einddoelen te bereiken.
   5. Flexibiliteit in plannen inbouwen voor onvoorziene omstandighedenJe bouwt flexibiliteit in om je plannen aan te passen bij veranderingen.
4. 4 Competentie- en vaardighedenplanning Je bepaalt welke competenties nodig zijn, analyseert je vaardigheden en koppelt je ontwikkeling aan je loopbaan.
   5 lessen

   1. Vereiste competenties voor gewenste functies bepalenJe onderzoekt welke competenties nodig zijn voor de functies die je ambieert.
   2. Overzicht maken van aanwezige en ontbrekende vaardighedenJe maakt een overzicht van je huidige en ontbrekende vaardigheden.
   3. Zelfontwikkeling koppelen aan loopbaanstappenJe koppelt je persoonlijke ontwikkeling aan je loopbaanstappen.
   4. Keuze maken tussen verbreden en verdiepen van vaardighedenJe kiest of je je vaardigheden wilt verbreden of verdiepen.
   5. Regelmatig voortgang evalueren en bijstellenJe evalueert regelmatig je voortgang en stelt je plan bij waar nodig.
5. 5 Loopbaanpaden en doorgroeimogelijkheden verkennen Je onderzoekt interne en externe doorgroeimogelijkheden en analyseert de effecten van functiewissels.
   5 lessen

   1. Interne doorgroeipaden binnen organisaties onderzoekenJe onderzoekt doorgroeipaden binnen organisaties.
   2. Overstapmogelijkheden naar andere sectoren verkennenJe verkent overstapmogelijkheden naar andere sectoren.
   3. Horizontale en verticale loopbaanstappen onderscheidenJe onderscheidt horizontale en verticale loopbaanstappen.
   4. Mogelijke functieprofielen analyserenJe analyseert mogelijke functieprofielen.
   5. Effect van functiewissels op loopbaandoelen beoordelenJe beoordeelt hoe functiewissels je loopbaandoelen beïnvloeden.
6. 6 Netwerken en relatiebeheer voor loopbaandoelen Je bouwt en onderhoudt een professioneel netwerk en gebruikt dit om kansen te signaleren en relaties te versterken.
   5 lessen

   1. Professioneel netwerk opbouwenJe bouwt actief aan je professionele netwerk.
   2. Contacten onderhouden en uitbreidenJe onderhoudt en breidt je zakelijke contacten uit.
   3. Hulp en advies vragen bij loopbaankeuzesJe vraagt gericht hulp en advies bij loopbaankeuzes.
   4. Netwerk gebruiken om kansen te ontdekkenJe benut je netwerk om nieuwe kansen te ontdekken.
   5. Relaties wederzijds waardevol makenJe zorgt dat relaties wederzijds waardevol zijn.
7. 7 Persoonlijke profilering en zichtbaarheid Je werkt aan een professioneel profiel, vergroot je zichtbaarheid en communiceert je prestaties en betrokkenheid.
   5 lessen

   1. Een sterk professioneel profiel opbouwenJe bouwt een sterk professioneel profiel op.
   2. Online aanwezigheid op LinkedIn en andere platformen optimaliserenJe optimaliseert je online aanwezigheid op LinkedIn en andere platforms.
   3. Een persoonlijke pitch ontwikkelenJe ontwikkelt een persoonlijke pitch.
   4. Relevante successen en prestaties communicerenJe communiceert relevante successen en prestaties.
   5. Betrokkenheid tonen bij vak- en branche-initiatievenJe toont betrokkenheid bij initiatieven in je vakgebied.
8. 8 Balans tussen werk en privé in loopbaanplanning Je onderzoekt hoe je werk en privé in balans houdt en hoe je duurzame inzetbaarheid meeneemt in je planning.
   5 lessen

   1. Persoonlijke grenzen en prioriteiten bepalenJe bepaalt je persoonlijke grenzen en prioriteiten.
   2. Werktijden en flexibiliteit afstemmen op privélevenJe stemt werktijden en flexibiliteit af op je privéleven.
   3. Stressfactoren herkennen en voorkomenJe herkent en voorkomt stressfactoren.
   4. Duurzame inzetbaarheid als criterium meenemenJe neemt duurzame inzetbaarheid mee als criterium.
   5. Levensfasen integreren in loopbaanplanningJe integreert verschillende levensfasen in je loopbaanplanning.
9. 9 Financiële planning in relatie tot loopbaan Je analyseert financiële gevolgen van loopbaankeuzes en vergelijkt inkomenszekerheid en arbeidsvoorwaarden.
   5 lessen

   1. Inkomensverwachtingen en kosten analyserenJe analyseert je inkomensverwachtingen en kosten.
   2. Effect van studeren of omscholen op financiën bepalenJe bepaalt het effect van studeren of omscholen op je financiën.
   3. Sparen en investeren in loopbaanontwikkelingJe onderzoekt hoe je kunt sparen en investeren in je loopbaanontwikkeling.
   4. Inkomenszekerheid en arbeidsvoorwaarden vergelijkenJe vergelijkt inkomenszekerheid en arbeidsvoorwaarden.
   5. Risico’s van loopbaankeuzes financieel inschattenJe schat financiële risico’s van loopbaankeuzes in.
10. 10 Evalueren en bijstellen van loopbaanplannen Je reflecteert jaarlijks op je voortgang, analyseert behaalde doelen en past je strategie aan waar nodig.
    5 lessen

    1. Jaarlijkse zelfreflectie op voortgangJe voert een jaarlijkse zelfreflectie uit op je voortgang.
    2. Bereikte en niet-bereikte doelen analyserenJe analyseert welke doelen je wel en niet hebt bereikt.
    3. Nieuwe kansen en bedreigingen signalerenJe signaleert nieuwe kansen en bedreigingen.
    4. Strategie aanpassen aan veranderende omstandighedenJe past je strategie aan veranderende omstandigheden aan.
    5. Lange termijn koers vaststellen en bewakenJe stelt de koers voor de lange termijn vast en bewaakt deze.

Je stelt persoonlijke doelen op, maakt een actieplan en evalueert je voortgang om blijvend te groeien in werk en leven.

1. 1 Zelfinzicht ontwikkelen Je onderzoekt je waarden, sterke punten, eerdere ervaringen en bepaalt wat voor jou belangrijk is.
   5 lessen

   1. Identificeren van persoonlijke waarden en overtuigingenJe brengt je persoonlijke waarden en overtuigingen in beeld.
   2. Herkennen van sterke en zwakke puntenJe benoemt waar je goed in bent en waar je nog kunt groeien.
   3. Analyseren van eerdere successen en mislukkingenJe analyseert wat je hebt geleerd van eerdere successen en mislukkingen.
   4. Vaststellen van passies en interessesJe ontdekt welke activiteiten je energie en plezier geven.
   5. Bepalen van persoonlijke prioriteitenJe bepaalt welke zaken voorrang krijgen in jouw leven.
2. 2 Soorten doelen onderscheiden Je leert verschillende soorten doelen en motivaties onderscheiden en koppelt deze aan je levensfase.
   5 lessen

   1. Verschil tussen korte- en langetermijndoelenJe vergelijkt korte- en langetermijndoelen en benoemt de verschillen.
   2. Onderscheiden van persoonlijke, professionele en sociale doelenJe maakt onderscheid tussen persoonlijke, professionele en sociale doelen.
   3. Weten wat proces- en resultaatdoelen zijnJe herkent het verschil tussen proces- en resultaatdoelen.
   4. Herkennen van intrinsieke en extrinsieke motivatieJe onderzoekt wat jou van binnenuit en van buitenaf motiveert.
   5. Koppelen van doelen aan levensfasenJe koppelt doelen aan de fase van je leven waarin je zit.
3. 3 SMART-doelen formuleren Je leert doelen concreet, meetbaar, haalbaar en tijdgebonden te formuleren en vast te leggen.
   5 lessen

   1. Specificeren van wat je wilt bereikenJe beschrijft precies wat je wilt bereiken.
   2. Meetbare criteria vaststellenJe bepaalt hoe je kunt meten of je doel bereikt is.
   3. Realistische haalbaarheid beoordelenJe beoordeelt of het doel haalbaar is met jouw middelen.
   4. Tijdgebonden deadlines bepalenJe stelt een duidelijke deadline voor je doel.
   5. Doelen opschrijven en concreet makenJe legt je doelen schriftelijk vast en maakt ze concreet.
4. 4 Prioriteiten stellen Je kiest welke doelen voorrang krijgen en leert omgaan met conflicten en balans tussen levensgebieden.
   5 lessen

   1. Bepalen welke doelen het belangrijkst zijnJe bepaalt welke doelen voor jou het meest belangrijk zijn.
   2. Afwegen van urgentie versus belangrijkheidJe weegt urgentie en belangrijkheid van doelen tegen elkaar af.
   3. Herkennen van conflicten tussen doelenJe signaleert waar doelen elkaar kunnen tegenwerken.
   4. Volgorde bepalen in uitvoeringJe kiest de volgorde waarin je je doelen aanpakt.
   5. Balans vinden tussen verschillende levensgebiedenJe zoekt balans tussen werk, privé en andere levensgebieden.
5. 5 Actieplan opstellen Je werkt je doelen uit in concrete stappen, plant acties en bedenkt oplossingen voor mogelijke obstakels.
   5 lessen

   1. Grote doelen opdelen in kleine stappenJe verdeelt grote doelen in behapbare acties.
   2. Tijdsplanning maken voor elke stapJe maakt een tijdsplanning voor elke stap in je plan.
   3. Benodigde middelen en hulpmiddelen vaststellenJe brengt in kaart welke middelen en hulpmiddelen je nodig hebt.
   4. Potentiële obstakels identificerenJe benoemt welke obstakels je kunt tegenkomen.
   5. Alternatieve routes bedenken bij tegenslagJe bedenkt alternatieven voor als het anders loopt dan gepland.
6. 6 Motivatie behouden Je ontdekt manieren om gemotiveerd te blijven en je voortgang zichtbaar te maken en te vieren.
   5 lessen

   1. Technieken om jezelf te blijven stimulerenJe past technieken toe om jezelf te stimuleren bij het behalen van doelen.
   2. Kleine successen vierenJe staat stil bij kleine successen en waardeert je eigen inzet.
   3. Een visueel overzicht van voortgang bijhoudenJe houdt overzicht over je voortgang met visuele hulpmiddelen.
   4. Ondersteuning zoeken bij anderenJe zoekt actief steun bij anderen als dat nodig is.
   5. Positieve zelfspraak gebruikenJe gebruikt positieve taal om jezelf aan te moedigen.
7. 7 Omgaan met tegenslagen Je leert omgaan met tegenslagen, past doelen aan en blijft flexibel en oplossingsgericht.
   5 lessen

   1. Leren van fouten en mislukkingenJe reflecteert op fouten en haalt er lessen uit.
   2. Aanpassen van doelen bij veranderende omstandighedenJe past je doelen aan als de situatie daarom vraagt.
   3. Flexibiliteit ontwikkelen in je aanpakJe ontwikkelt flexibiliteit in je aanpak.
   4. Oplossingsgericht denken toepassenJe denkt in oplossingen als het tegenzit.
   5. Zelfvertrouwen behouden in moeilijke tijdenJe werkt aan het behouden van zelfvertrouwen in moeilijke periodes.
8. 8 Zelfdiscipline versterken Je versterkt je zelfdiscipline door gewoonten te ontwikkelen en jezelf verantwoordelijk te houden.
   5 lessen

   1. Routinematige gewoonten opbouwenJe bouwt vaste routines in je dagelijkse leven op.
   2. Afleidingen minimaliserenJe beperkt afleidingen die je van je doelen afhouden.
   3. Consequent blijven in actiesJe blijft consequent in je acties en keuzes.
   4. Grenzen stellen voor jezelf en anderenJe stelt duidelijke grenzen voor jezelf en je omgeving.
   5. Jezelf verantwoordelijk houdenJe neemt verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag.
9. 9 Vooruitgang meten en evalueren Je meet en evalueert je voortgang, vraagt feedback en stelt je doelen waar nodig bij.
   5 lessen

   1. Resultaten vergelijken met geplande doelenJe vergelijkt behaalde resultaten met je oorspronkelijke doelen.
   2. Regelmatig voortgang controlerenJe controleert regelmatig hoe ver je bent met je doelen.
   3. Feedback van anderen benuttenJe gebruikt feedback van anderen om verder te komen.
   4. Reflecteren op proces en aanpakJe reflecteert op je aanpak en proces.
   5. Bijstellen van doelen waar nodigJe past je doelen aan als dat nodig is.
10. 10 Succes bestendigen en nieuwe doelen stellen Je borgt behaalde resultaten, formuleert nieuwe doelen en ontwikkelt een visie voor de toekomst.
    5 lessen

    1. Geleerde lessen samenvattenJe vat samen wat je hebt geleerd in het proces.
    2. Bereikte doelen verankeren in je levensstijlJe integreert behaalde doelen in je dagelijkse leven.
    3. Nieuwe uitdagingen definiërenJe benoemt nieuwe uitdagingen voor jezelf.
    4. Lange termijn visie ontwikkelenJe werkt aan een langetermijnvisie voor je ontwikkeling.
    5. Inspiratie vinden voor voortdurende groeiJe zoekt inspiratie om jezelf te blijven ontwikkelen.

Je ontwikkelt vaardigheden om zelfstandig te solliciteren, van arbeidsmarktoriëntatie tot het voeren van gesprekken en onderhandelen.

1. 1 Oriëntatie op de arbeidsmarkt Je onderzoekt sectoren, functies en kansen op de arbeidsmarkt en vergelijkt deze met je eigen wensen.
   5 lessen

   1. Inzicht krijgen in sectoren en functiesJe onderzoekt verschillende sectoren en functies om te bepalen waar jouw interesse ligt.
   2. Analyseren van vacatures en functieprofielenJe analyseert vacatures en functieprofielen om te zien wat werkgevers vragen.
   3. Bepalen van eigen wensen en eisenJe brengt je eigen wensen en eisen in kaart voor een passende functie.
   4. Onderzoeken van doorgroeimogelijkhedenJe onderzoekt welke doorgroeimogelijkheden er zijn binnen sectoren en functies.
   5. Gebruik maken van arbeidsmarktonderzoekenJe gebruikt arbeidsmarktonderzoeken om actuele informatie te verzamelen.
2. 2 Zelfanalyse en profielopbouw Je brengt je sterke en zwakke punten, vaardigheden en werkervaring systematisch in kaart.
   5 lessen

   1. Identificeren van sterke en zwakke puntenJe identificeert waar je goed in bent en waar je jezelf kunt verbeteren.
   2. Benoemen van relevante vaardigheden en kwalificatiesJe benoemt relevante vaardigheden en kwalificaties voor je profiel.
   3. Formuleren van een persoonlijk profielJe formuleert een persoonlijk profiel dat aansluit bij je ambities.
   4. In kaart brengen van werkervaring en opleidingenJe zet je werkervaring en opleidingen overzichtelijk op een rij.
   5. Matchen van eigen profiel met functiewensenJe vergelijkt je profiel met de eisen van functies die je aanspreken.
3. 3 Sollicitatiedocumenten opstellen Je stelt sollicitatiedocumenten op die aansluiten bij de functie en laat je prestaties duidelijk zien.
   5 lessen

   1. Structuur en inhoud van een effectief cvJe bepaalt hoe je cv overzichtelijk en relevant wordt opgebouwd.
   2. Opmaak en presentatie van documentenJe zorgt voor een heldere opmaak en verzorgde presentatie van je documenten.
   3. Schrijven van een gerichte sollicitatiebriefJe schrijft een gerichte brief die aansluit bij de vacature.
   4. Benoemen van resultaten en prestatiesJe benoemt behaalde resultaten en prestaties in je documenten.
   5. Vermijden van veelgemaakte foutenJe leert veelgemaakte fouten in sollicitatiedocumenten te herkennen en te voorkomen.
4. 4 Online sollicitatie en netwerken Je gebruikt online platforms en netwerken om je zichtbaarheid te vergroten en vacatures te vinden.
   5 lessen

   1. Profiel aanmaken en optimaliseren op LinkedInJe maakt een professioneel profiel aan en optimaliseert dit op LinkedIn.
   2. Netwerken via sociale media en vakgroepenJe legt contact via sociale media en vakgroepen voor netwerkdoeleinden.
   3. Effectief gebruikmaken van vacaturesitesJe benut vacaturesites effectief bij het zoeken naar passende functies.
   4. Reageren op online vacaturesJe reageert op online vacatures op een manier die opvalt bij werkgevers.
   5. Benaderen van werkgevers via digitale kanalenJe benadert werkgevers via digitale kanalen op een professionele wijze.
5. 5 Voorbereiding op het sollicitatiegesprek Je bereidt je grondig voor op het sollicitatiegesprek door informatie te verzamelen en vragen te oefenen.
   5 lessen

   1. Verzamelen van informatie over het bedrijfJe verzamelt relevante informatie over het bedrijf waar je solliciteert.
   2. Begrijpen van de functie-eisenJe verdiept je in de functie-eisen en vertaalt die naar je eigen profiel.
   3. Oefenen van antwoorden op veelgestelde vragenJe oefent antwoorden op veelgestelde vragen tijdens sollicitatiegesprekken.
   4. Voorbereiden van eigen vragen aan de werkgeverJe bereidt eigen vragen voor om aan de werkgever te stellen.
   5. Plannen van kledingkeuze en eerste indrukJe plant je kleding en denkt na over de eerste indruk die je wilt maken.
6. 6 Sollicitatiegesprek voeren Je voert het sollicitatiegesprek met aandacht voor communicatie, houding en het presenteren van jezelf.
   5 lessen

   1. Effectieve lichaamstaal en houdingJe let op lichaamstaal en houding tijdens het gesprek.
   2. Helder en beknopt antwoorden formulerenJe formuleert heldere en beknopte antwoorden op vragen.
   3. Omgaan met moeilijke of onverwachte vragenJe leert omgaan met moeilijke of onverwachte vragen.
   4. Presenteren van motivatie en geschiktheidJe presenteert je motivatie en geschiktheid voor de functie.
   5. Afsluiten van het gesprek op een positieve manierJe sluit het gesprek af op een positieve en professionele manier.
7. 7 Beoordelen van arbeidsvoorwaarden Je beoordeelt arbeidsvoorwaarden en contracten om te bepalen of het aanbod past bij jouw doelen.
   5 lessen

   1. Inzicht in primaire en secundaire arbeidsvoorwaardenJe krijgt inzicht in primaire en secundaire arbeidsvoorwaarden.
   2. Uitleg van contractvormen en proeftijdenJe krijgt uitleg over verschillende contractvormen en proeftijden.
   3. Lezen en begrijpen van cao-afsprakenJe leert cao-afspraken lezen en begrijpen.
   4. Afwegen van salaris ten opzichte van andere voordelenJe weegt salaris af tegen andere voordelen binnen het aanbod.
   5. Beslissen of een aanbod past bij persoonlijke doelenJe beslist of een aanbod aansluit bij je persoonlijke doelen.
8. 8 Onderhandelen over arbeidsvoorwaarden Je bereidt onderhandelingen voor en legt afspraken over arbeidsvoorwaarden vast in het contract.
   5 lessen

   1. Bepalen van eigen onderhandelingsruimteJe bepaalt je eigen onderhandelingsruimte bij een arbeidsvoorwaardengesprek.
   2. Formuleren van realistische wensenJe formuleert realistische wensen voor de onderhandeling.
   3. Technieken voor constructief onderhandelenJe past technieken toe voor constructief onderhandelen.
   4. Omgaan met tegenvoorstellen van de werkgeverJe reageert op tegenvoorstellen van de werkgever.
   5. Vastleggen van afspraken in het contractJe legt afspraken vast in het arbeidscontract.
9. 9 Sollicitatie-etikette en opvolging Je handelt professioneel na het gesprek en onderhoudt contact voor toekomstige kansen.
   5 lessen

   1. Bedanken na een sollicitatiegesprekJe bedankt na afloop van een sollicitatiegesprek op een passende manier.
   2. Opvolgen van contactmomentenJe volgt contactmomenten op om betrokken te blijven.
   3. Professioneel omgaan met afwijzingenJe gaat professioneel om met afwijzingen van werkgevers.
   4. Relatie opbouwen voor toekomstige kansenJe bouwt een relatie op voor mogelijke toekomstige kansen.
   5. Bewaken van reputatie en betrouwbaarheidJe bewaakt je reputatie en betrouwbaarheid in het sollicitatieproces.
10. 10 Reflectie en verbetering van sollicitatievaardigheden Je reflecteert op je ervaringen en past verbeterpunten toe voor volgende sollicitaties.
    5 lessen

    1. Analyseren van sollicitatie-ervaringenJe analyseert je eigen ervaringen in het sollicitatieproces.
    2. Leren van feedback van werkgeversJe leert van feedback die je van werkgevers ontvangt.
    3. Bijwerken van cv en profiel na elke sollicitatieJe werkt je cv en profiel bij na elke sollicitatie.
    4. Identificeren van verbeterpunten voor volgende gesprekkenJe identificeert verbeterpunten voor toekomstige gesprekken.
    5. Blijven volgen van trends op de arbeidsmarktJe blijft op de hoogte van trends en ontwikkelingen op de arbeidsmarkt.

Je onderzoekt je kwaliteiten, verkent loopbaanmogelijkheden en ontwikkelt vaardigheden voor je professionele groei.

1. 1 Zelfkennis en zelfreflectie Je onderzoekt je kwaliteiten, waarden en werkervaringen en reflecteert op je persoonlijke ontwikkeling.
   5 lessen

   1. Sterke en zwakke punten herkennenJe brengt in kaart waar je goed in bent en waar je nog aan wilt werken.
   2. Persoonlijke waarden en interesses in kaart brengenJe onderzoekt wat voor jou belangrijk is en waar je interesses liggen.
   3. Feedback ontvangen en verwerkenJe leert feedback ontvangen en deze gebruiken voor je ontwikkeling.
   4. Zelfbeeld en zelfvertrouwen ontwikkelenJe werkt aan een realistisch zelfbeeld en versterkt je zelfvertrouwen.
   5. Reflecteren op werkervaringenJe kijkt terug op je werkervaringen en trekt hieruit lessen voor de toekomst.
2. 2 Doelen stellen en plannen maken Je leert doelen stellen, prioriteiten bepalen en plannen maken voor je loopbaanontwikkeling.
   5 lessen

   1. SMART-doelen formulerenJe formuleert concrete en haalbare doelen voor je loopbaan.
   2. Korte- en lange termijn doelen onderscheidenJe onderscheidt wat je op korte en lange termijn wilt bereiken.
   3. Prioriteiten stellenJe bepaalt welke doelen voorrang krijgen en waarom.
   4. Plannen opstellen en bijstellenJe maakt een plan van aanpak en past dit aan waar nodig.
   5. Voortgang monitoren en evaluerenJe volgt je voortgang en beoordeelt of je op koers ligt.
3. 3 Loopbaanmogelijkheden verkennen Je onderzoekt verschillende beroepen, arbeidsmarkttrends en koppelt je vaardigheden aan functies.
   5 lessen

   1. Verschillende beroepsmogelijkheden onderzoekenJe verzamelt informatie over verschillende beroepen en sectoren.
   2. Trends en ontwikkelingen op de arbeidsmarkt volgenJe volgt ontwikkelingen op de arbeidsmarkt die voor jou relevant zijn.
   3. Matchen van vaardigheden met functiesJe vergelijkt je vaardigheden met de eisen van functies.
   4. Netwerken en informatie verzamelenJe bouwt je netwerk uit en zoekt actief informatie.
   5. Gebruik maken van loopbaanoriëntatie-instrumentenJe gebruikt hulpmiddelen om je loopbaanmogelijkheden te verkennen.
4. 4 Sollicitatievaardigheden Je oefent met het schrijven van sollicitatiedocumenten en het voeren van gesprekken.
   5 lessen

   1. CV en motivatiebrief schrijvenJe stelt een overtuigend cv en een gerichte motivatiebrief op.
   2. Voorbereiden op sollicitatiegesprekkenJe bereidt je inhoudelijk en praktisch voor op sollicitatiegesprekken.
   3. Presentatie en lichaamstaal tijdens gesprekkenJe oefent met presentatie, houding en non-verbale communicatie.
   4. Omgaan met afwijzing en feedbackJe leert omgaan met afwijzingen en gebruikt feedback voor verbetering.
   5. Gebruik van digitale sollicitatieplatformsJe maakt effectief gebruik van digitale platforms bij het solliciteren.
5. 5 Professionele communicatie Je ontwikkelt communicatieve vaardigheden voor de werkvloer en leert feedback geven en ontvangen.
   5 lessen

   1. Effectief communiceren op de werkvloerJe oefent met duidelijk en professioneel communiceren op het werk.
   2. Presentatie- en gesprekstechniekenJe past gesprekstechnieken toe in verschillende situaties.
   3. Netwerken en relaties onderhoudenJe onderhoudt en versterkt zakelijke relaties.
   4. Feedback geven en ontvangenJe geeft en ontvangt feedback op een constructieve manier.
   5. Omgaan met verschillende communicatiekanalenJe kiest het juiste communicatiekanaal voor elk doel.
6. 6 Persoonlijke ontwikkeling Je werkt aan je persoonlijke ontwikkeling, leert omgaan met verandering en bewaakt je balans.
   5 lessen

   1. Levenslang leren en bijscholingJe onderzoekt mogelijkheden voor bijscholing en blijft jezelf ontwikkelen.
   2. Omgaan met verandering en flexibiliteitJe past je aan bij veranderingen en vergroot je flexibiliteit.
   3. Stressmanagement en veerkrachtJe leert omgaan met stress en versterkt je veerkracht.
   4. Balans tussen werk en privéJe bewaakt de balans tussen werk en privéleven.
   5. Ontwikkelen van een groeimindsetJe stimuleert een groeimindset voor je verdere ontwikkeling.
7. 7 Arbeidsvoorwaarden en rechten Je verdiept je in arbeidscontracten, rechten, plichten en het belang van arbeidsvoorwaarden.
   5 lessen

   1. Overzicht van arbeidscontracten en soorten contractenJe verkent verschillende typen arbeidscontracten en hun kenmerken.
   2. Rechten en plichten van werknemer en werkgeverJe benoemt de rechten en plichten van werknemers en werkgevers.
   3. Vakantiedagen, verlof en werktijdenJe krijgt inzicht in vakantiedagen, verlof en werktijden.
   4. Sociale zekerheid en verzekeringenJe onderzoekt sociale zekerheid en verzekeringen.
   5. Belang van arbeidsvoorwaarden bij loopbaankeuzesJe beoordeelt het belang van arbeidsvoorwaarden bij loopbaankeuzes.
8. 8 Netwerken en relaties opbouwen Je leert een professioneel netwerk opbouwen en onderhouden, zowel offline als online.
   5 lessen

   1. Opbouwen van een professioneel netwerkJe bouwt aan een netwerk dat past bij je loopbaanwensen.
   2. Gebruik van social media voor netwerkdoelenJe zet social media in om je netwerkdoelen te bereiken.
   3. Relaties onderhouden en versterkenJe onderhoudt contact en versterkt relaties met anderen.
   4. Netwerkevenementen effectief benuttenJe benut netwerkevenementen om waardevolle contacten te leggen.
   5. Samenwerken en kennisdelenJe werkt samen en deelt kennis binnen je netwerk.
9. 9 Carrièrestappen en doorgroeimogelijkheden Je onderzoekt doorgroeimogelijkheden en plant je carrièrestappen binnen of buiten je organisatie.
   5 lessen

   1. Mogelijkheden binnen en buiten de organisatieJe brengt in kaart welke doorgroeimogelijkheden er zijn.
   2. Ontwikkelen van competenties voor groeiJe ontwikkelt competenties die nodig zijn voor verdere groei.
   3. Loopbaantrajecten plannenJe plant de stappen in je loopbaantraject.
   4. Mobiliteit en functiewisselingenJe onderzoekt mobiliteit en functiewisselingen.
   5. Mentor- en coachingsmogelijkhedenJe kijkt naar de rol van mentoring en coaching bij je ontwikkeling.
10. 10 Omgaan met loopbaanbelemmeringen Je leert belemmeringen in je loopbaan herkennen en ontwikkelt vaardigheden om hiermee om te gaan.
    5 lessen

    1. Herkennen van obstakels en uitdagingenJe signaleert obstakels en uitdagingen in je loopbaan.
    2. Probleemoplossende vaardigheden inzettenJe past probleemoplossende vaardigheden toe bij loopbaanvragen.
    3. Omgaan met onzekerheid en tegenslagJe leert omgaan met onzekerheid en tegenslagen.
    4. Zoeken van ondersteuning en hulpbronnenJe zoekt actief ondersteuning en maakt gebruik van hulpbronnen.
    5. Positieve mindset behoudenJe versterkt een positieve houding bij het omgaan met belemmeringen.